1. Malzemeleri hazırlayın
2. Beyaz mantarı bir saat bekletin Çıkardıktan sonra küçük çiçeklere ayırın ve tekrar tekrar yıkayın.
3. Kırmızı hurmalar ve nilüfer tohumları yarım saat bekletilir
4. Kırmızı hurmalar çekirdeksizdir ve küçük parçalara bölünür
5. Yüksek ateş kaynadıktan sonra ocağı kısın ve 1 saat kadar yavaşça kaynatın.
6. Kırmızı hurmaları koyun ve nilüfer tohumlarını 30 dakika daha yavaşça kaynatın
7. Kaya şekerini koyun ve 20 dakika kaynatın. Kurt üzümü ekledikten sonra yiyebilirsiniz.
8. Detoksifikasyon için bir kase beyaz mantar ve lotus tohumu çorbası, ateş düşürücü güzellik tamamlandı