Siyah soya sütü - Yemeği
"Modern insanlar işyerinde çok fazla baskı altındadır ve fiziksel zayıflığa meyillidir. Anavatan tıbbı teorisine göre canlılığı ve enerjiyi artırmak için böbreği canlandırmak çok önemlidir. Siyah fasulye etkili bir böbrek takviyesidir. Çin tıbbı teorisine göre, Fasulye böbreklerin vadisidir, siyah sudur ve su böbreklerden geçer, bu nedenle böbrek yetmezliği olan kişilerin siyah fasulye yemesi faydalıdır. Genç kadınlar için siyah fasulyenin de güzellik ve güzellik etkileri vardır. E ve B vitaminleri açısından zengindir. E vitamini içeriği en yüksektir ve E vitamini içeriği etinkinden 5 ~ 7 kat daha fazladır.E vitamininin gençliği ve zindeliği korumak için çok önemli bir madde olduğu iyi bilinmektedir.Eski Çinliler siyah fasulyenin daha fazla E vitamini içerdiğini bilmese de uygulamadan öğrendiler Bir çeşit güzellik ürünü olduğu öğrenildi. Örneğin, eski farmakopede siyah fasulyenin görünümünü iyileştirebileceği, görme yeteneğini, siyah saçı iyileştirebileceği ve cildi beyaz ve hassas hale getirebileceği kaydedilmişti. " Malzemeler
- Kara fasulye 100 gram
- toz şeker 80 gram
- Shimizu 1000 ml
- Tatlılık Damak zevki
- Suyunu sıkmak Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Malzemeler, 100 gram siyah fasulye ve 80 gram şeker hazırlayın.
-
2 Siyah fasulyeleri durulayın, toplayın ve bir kenara koyun.
-
3 Malzemeleri duvar kırıcıya koyun ve 1000 ml işaretine kadar temiz su ekleyin.
-
4 Fincanın kapağını kilitleyin, soya sütü programını seçin, başlatın ve 29 dakika sürer.
-
5 Program bittikten sonra toz şeker ekleyin ve şeker eriyene kadar 10 saniye çırpmak için inçleme programını kullanın.
-
6 bardakta iç.
İpuçları
Soya sütü yapmak için bir duvar kırma makinesi kullanın Fasulyelerin ıslatılmasına gerek yoktur.Sadece yıkayıp duvar kırma makinesine koyun ve çırpmak için su ekleyin. Sago Soya Sütü
önceki
Dut Soya Sütü
Sonraki
