Sabah erkenden, bir fincan görünür soya sütü besini - Yemeği
"Kurutulmuş zambak yüksek tıbbi değere sahiptir. Detoksifikasyon, dalağı ve mideyi besler, nemi teşvik eder, zihni ve sinirleri yatıştırır ve kan dolaşımını teşvik eder. Öksürük endikasyonları Hemoptizi, hemoptizi, asteni, anksiyete, çarpıntı vb. Semptomların akciğer hastalıkları tedavisi, sağlık bakımı ve anti-aging üzerinde özel etkileri vardır. Lotus tohumları, kalp ve huzuru besleyen etkiye sahiptir. Orta yaşlı ve yaşlı insanlar, özellikle de zihinsel çalışanlar, genellikle beyni güçlendiren, hafızayı güçlendiren ve iş verimliliğini artırabilen bu yemeği yerler. Ve senil demans oluşumunu önleyebilir. " Malzemeler
- Chixiaodou 15 g
- Lotus tohumları 10 g
- yeşil fasulyeler 15 g
- saf su 850 ml
- soya 20 g
- Kurutulmuş zambak 10 g
- diğer Damak zevki
- diğer Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 malzemeleri hazırla
-
2 Buzdolabına koyun ve bir gece bekletin.
-
3 Duvar kırıcının ısıtma kabına boşaltın ve dökün
-
4850 ml saf su ekleyin
-
5 Duvar kırıcı, ısıtma menüsünü başlatır ve beş tane soya fasulyesi sütünü seçer
-
6 Fasulyenin bardakta kaynamaya başladığını izleyin. Güzel değil mi? Haha, pişene kadar yaklaşık 25 dakika pişirin
-
7 Son 5 dakika içinde, makine otomatik olarak hassas soya sütüne öğütmeye başlayacak, filtrelemeyecek, sadece doğrudan içecektir.
İpuçları
Küçük hatırlatma Çekirdekler önceden ıslatılmalıdır, böylece pişirmesi daha kolay ve soya sütü daha narindir. Bu duvar kırma makinesiyle yapılan soya sütünün tadı çok hassas olduğundan filtre etmeyin. Sıradan bir soya sütünden iseniz, süzüp içmeniz önerilir. Mısır Soya Sütü
Sonraki
