Mor lahana çift kulak salatası - Yemeği
50 gram mor lahana, yemek, brokoli, 4 gram yemek, küçük domates, 4 adet soğan, 2 adet büyük parça, yemek, marul, 2 adet yemek, parmesan peyniri, uygun miktarda zeytinyağı, 2 çay kaşığı kırmızı şarap sirkesi, 1 tatlı kaşığı bal, 1.5 çay kaşığı yemek, limon suyu 0.5 çay kaşığı ince deniz tuzu yaklaşık 2 g ezilmiş karabiber
1. salata sosu için malzemeler
2. Yağı ve sirke sosunu oranına göre ayarlayın ve emülsifiye olana kadar çırpın.
3. Mor lahanayı ince şeritler halinde kesin
4. Brokoliyi 30 saniye haşlayın, çıkarın ve süzün
5. Soğanı doğrayın
6. Marul, mor lahana, soğanı ekleyin
7. Küçük domatesleri ikiye bölün
8. Brokoli ve küçük domatesleri ekleyin
9. Sirkeyi dökün
10- İnce deniz tuzu içinde öğütün
11. Karabiberle öğütün
12. Parmesan peynirine sürün
13. Mor lahana ve brokoli ile karıştırılarak zayıflama etkisi olan salata hazır
14. Ben Jane Eyre, iletişim kurmak için Xiangha'ya gelin!
Tatlı ve ekşi soğuk mor lahana
Sonraki
