Beş Zhen Akciğer Losyonu - Yemeği
Akciğerleri nemlendirmeyle ilgili en yanlış anlaşılanlardan biri, akciğer sağlığı ile ilgili herhangi bir sorunu olmayan kişilerin ciğerleri nemlendirmesine gerek olmamasıdır. Aslında ciğerleri nemlendirmek herkes için çok önemlidir. Akciğer, dış saldırganlığa açık, çok hassas bir organdır Hava kirliliği, ikinci el duman, kuru hava vb. Akciğer hasarına neden olur. Akciğerlerle aynı sistemdeki organlar, kalın bağırsak, deri, bronşlar, boğaz vb. İçerir. Akciğer sağlığı sorunları ortaya çıktığında, bu organlar da dolaylı olarak zarar görür. Akciğerler nasıl tedavi edilir? Liu Xiaoding bir keresinde Çinli bir doktorun, beyaz yiyeceklerin akciğerleri nemlendirmede çok etkili olduğu tavsiyesini dinlemişti. Çin tıbbi malzemelerindeki chuanbei, badem, beyaz mantar, beyaz susam, beyaz şakayık gibi beyaz yiyeceklerin hepsi akciğerler için çok iyi tıbbi malzemelerdir. Aynı teori, hepsi akciğer etkisi iyi olan lahana, turp, armut, beyaz mantar gibi meyve ve sebzeler gibi yiyecekler için de geçerlidir. Liu Xiaoding, soğuk algınlığı ve öksürüğe yatkın olan veya midesi zayıf olan, obeziteye eğilimli ve cildi zayıf olan kişilerin daha fazla akciğer yemeği yemesi gerektiğini öne sürdü. Liu Xiaoding'in bugün zorlayacağı şey, ciğerleri nemlendirmek, ciğerleri nemlendiren birkaç beyaz yiyecek koymak ve yam, zambaklar, beyaz mantar, badem vb. Gibi beyaz yiyecekler koymaktır. Malzemeler aşağıdaki gibidir
Malzemeler Beyaz mantar 5g Kurutulmuş zambak 20g Yam 50g Güney kayısı 50g 5 kırmızı tarih Kaya şekeri 10g 1000ml sıcak su
Beyaz mantar ve kuru zambak 6 saat önceden ıslatılır; kırmızı hurmalar çekilir; yam soyulur ve parçalar halinde kesilir.
Beyaz mantarı, zambağı ve patatesleri vapura koyun ve vapuru turuncu sobaya koyun.
20 vitesli yüksek ateş kaynadıktan sonra, 20 dakika boyunca 10 vitesli orta ateşe geçin.
Güney kayısıları bir tencerede kaynar suda pişirilir.
Kırmızı hurma ve kaya şekeriyle birlikte malzemeleri 2'ye koyun.
Makineyi açtıktan sonra, tahıl işlevini seçin, bu 2 dakika sürecektir.
Wuzhen Lung Lotion, tamamlandı!
