Ateş Ejderhası Suyu - Yemeği
"Dün üç pitaya aldım. Henüz yemedim. Meyve suyu olarak içtiler. Renkleri güzel ve tadı çok güzel. Çok güzel! Dragon meyvesinin etkisi 1. Detoks Pitaya, bitki albümini içerir.Bu aktif albümin, viskoz ve koloidaldir, insan vücudundaki ağır metal iyonlarıyla otomatik olarak birleşir ve vücuttan boşaltım sistemi yoluyla atılır, böylece detoksifiye olur. Başka bir çalışma, ejderha meyvesindeki bitki albümininin mide duvarını hasardan koruyabileceğini buldu. 2. Kilo kaybını beyazlatmak Dragon meyvesinin kalorisi düşüktür ve suda çözünür lif bakımından zengindir.Bu tür lifler şişerek jelatinimsi bir madde oluşturur ve uzun süre midede kalır, böylece tokluk hissini uzatır ve iyi bir kilo verme etkisine sahiptir. Pitaya, iyi bir güzellik ve beyazlatma etkisi olan C vitamini bakımından zengindir. 3. Yaşlanma karşıtı Pitaya yüksek düzeyde antosiyanin içerir.Antosiyaninler güçlü bir yaşlanma karşıtı etkiye sahiptir, serbest radikalleri temizleyebilir, beyin hücresi dejenerasyonunu önleyebilir ve Alzheimer hastalığını önleyebilir. 4. anemiyi önleyin Pitaya çukurları mineral demir içerir ve orta düzeyde tüketim demir eksikliği anemisini önleyebilir. 5. Kanseri önleyin Yukarıda bahsedildiği gibi, ejderha meyvesinin içerdiği selüloz kabızlığı giderebilir ve mide-bağırsak hareketliliğini artırabilir, böylece kolesterolü düşürür ve kolorektal kanseri önler. " Malzemeler
- Pitaya 1 parça
- Sarı Di Muz 1
- Meyveli Tahıl 1 parça
- yoğurt 1 kutu
- Orijinal Damak zevki
- diğer Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 hazırlanın.
-
Muzu dilimle ve çiçek şeklini bastır.
-
3 kupaya gönderildi.
-
Yoğurdu ve ejder meyvesini doğrayın, bir karıştırma kabına koyun ve meyve suyuna ekleyin.
-
Bir fincana dökün, meyveli yulaf ezmesi serpin ve tadını çıkarın!
Süslü hazır erişte
önceki
Avokado Kremalı Yoğurt
Sonraki
