tecavüz
200 g
mantar
150 g
Takviyeler, yağ, tuz, istiridye sosu, hafif soya sosu, doğru miktarda Kanola mantarı uygulaması 1 Kolza tohumu yıkayın, tuzlu suya batırılması tavsiye edilir. Sebzeleri her zaman tuzlu suda yıkarım. 2 Mantarları yıkayın ve kaynar suda haşlayın. 3 Bir tencerede uygun miktarda kızartma yağı ısıtın ve biber, yeşil soğan ve zencefili soteleyin. 4 Kolza tohumunu dökün ve kızartın. 5 Tecavüz çöktükten sonra mantarları ekleyin ve kızartın. 6 Eşit şekilde karıştırın, istiridye sosunu ekleyin ve karıştırarak kızartın. Biraz rafine tuz ekleyin. 7 Servis tabağı