mercimek
100 gram
Aksesuarlar: Soğan, sarımsak, yabani biber, kırmızıbiber, yeşilbiber, mor lahana, mantar, lahana, balkabağı, salatalık, sıvı yağ, tuz, karabiber ve biber Vejetaryen tavada kızartılmış tabak uygulaması 1 Mercimek, lahana, kırmızı lahana, salatalık, yeşil ve kırmızı biber, balkabağı, soğan, sarımsak hazırlayın. 2 Mercimekleri yıkayın ve elde ikiye bölün; tüm yardımcı malzemeleri yıkayın ve küçük parçalara ayırın; sarımsakları dilimleyin ve yabani biberi ikiye bölün. 3 Bir tencerede su kaynatın ve mercimek ve balkabağı yarı pişene kadar haşlayın. 4 Tencereye 2 çay kaşığı sıvı yağ ekleyin, ısıtın ve sarımsak dilimlerini ve yabani biberi soteleyin. 5 Mercimekleri karıştırarak kavurun. 6 Sırayla shiitake mantarları, lahana ve salatalığı ekleyin ve eşit şekilde karıştırarak kızartın. 7 Kabağı ekleyin ve eşit şekilde kavurun. 8 Yeşil, kırmızıbiber, soğan ve mor lahanayı ekleyip tuz ve karabiber ekleyip eşit şekilde kavurun, tadı ayarlayıp servis edin.