"Mantarların etkinliği ve işlevi temel olarak vücudun bağışıklığını iyileştirmek, öksürüğü gidermek, balgamı azaltmak ve kanserle savaşmaktır. Mantarlar, yüksek protein, düşük yağ gibi besin değeri açısından zengindir ve esansiyel amino asitler, vitaminler ve polisakkaritler bakımından zengindir. yapmak." Malzemeler
mantar 2 parça
Yumurta 1 parça
Jambonlu sosis Doğru miktar
pirinç Doğru miktar
Aksesuarlar
istiridye sosu 1 kaşık
doğranmış yeşil soğan Doğru miktar
Taze soğan Damak zevki
kızartmak Zanaat
On dakika zaman tükeniyor
basit Zorluk
1 adet doğranmış mantar
2 doğranmış jambon
3 adet doğranmış yeşil soğan
4 yumurta dövülmüş
5 Yağı yağ tavasına dökün, yumurtaları dökün ve kızartın
6 Tavada sotelenmiş mantar ve jambon
7 pirinç ekleyin ve kızartın
8 Yumurtaları dökün, küçük bir kaşık istiridye sosu ekleyin ve eşit şekilde karıştırın