Bıldırcın proteini fruktoz suyu - Yemeği

Malzemeler

bıldırcın yumurtası

500 g

Kurutulmuş ginkgo

25 adet

Aksesuarlar: yuba, arpa, esmer şeker, doğru miktarda

Bıldırcın proteini fruktozlu su nasıl yapılır 1 Yuba ve arpayı önceden suda bekletin.

2 Ginkgo, kabuğu çıkarmak için kabuğu bir bıçakla parçaladı.

3 Ginkgo'nun dış kaplamasını çıkarın, ikiye bölün ve çekirdeği çıkarmak için bir bıçak ucunu kullanın.

4 Bıldırcın yumurtasını soğuk su altında bir tavada pişirin ve kabuklarını çıkarın.

5 Arpayı su ile düdüklü tencereye koyun ve 10 dakika bastırın.

6 Hava kaybolduktan sonra ginkgo ekleyin ve 5 dakika pişirin.

7 Yuba ekleyin.

8 Tavaya bıldırcın yumurtasını koyun.

9 Esmer şekeri ekleyin ve yuba yumuşayana kadar 5 dakika pişirin.

#Runqiuzao# Jinsha tofu beyni
önceki
Tavada kızartılmış beyaz karides
Sonraki
Mangalda domuz eti
Elmalı Şeftali Sakızı Beyaz Mantar Çorbası
Sarımsak Kelp
Mor Patates Congee
İplik bisküviler
Tofu ile Siyah Nokta Balık
Tavada Kızartılmış Domuz Göbek Biberleri
Fermente Fasulye Lor ile Kızarmış Domuz Eti-Yağsız Sağlıklı versiyon
Zencefilli Sarımsaklı Tavuk
Kırmızı ejder meyveli dondurma
Marine edilmiş yumurta
Kelp Kıyılmış Etli Çörek

Copyleft gutx

To Top