Angelica and Astragalus Millet Congee (Besleyici Kan ve Besleyici Qi için İlaçlı Diyet) - Yemeği

Darı 100 gram yemeğe göre kırmızı hurma Gıdaya göre 6 gram Gıdaya göre Angelica Gıdaya göre 2 dilim esmer şekere göre yemek yumurtasına göre 20 gram 3 gram gıda
  • 1. Darı, kırmızı hurma, melek otu, astragalus ve yumurta hazırlayın.

  • 2. Malzemeleri düdüklü tencereye koyun, pirinç lapası düğmesini seçin ve yulaf lapasını 35 dakika içinde pişirin.

  • 3. 35 dakika sonra kapağı açın ve kalın bir Çin melek otu ve astragalus ilaçlı pirinç lapasını kaynatın. Daha lezzetli olması için bir süre pişirmeye devam etmeniz gerekiyor.

  • 4. Meyve suyu toplama düğmesini seçin, kapağı açın ve 10 dakika pişirin.

  • 5. Darı lapası düdüklü tencerede pişirildiğinde yumurtaları daha sonra kullanmak üzere 8 dakika içinde haşlayın.

  • 6. Yumurtaları soyun ve pirinç lapasına koyun.

  • 7. Suyu toplayıp haşlarken yumurtaları tencereye koyun ve birlikte pişirin.

  • 8. Pirinç lapasını pişirirken, çamurlu tabanı önlemek için ara sıra pirinç lapasını karıştırın. 10 dakika sonra pirinç lapası pişirildi.

  • 9. Kaseye bir kaşık esmer şeker koyun.

  • 10. Kaseye pirinç lapasını koyun.

  • 11. Esmer şeker darı lapasını eşit miktarda karıştırın.

  • 12. Yumurtaları ve kırmızı hurmaları koyun, iyice karıştırın ve sağlığı zenginleştiren bir kase ilaçlı pirinç lapası yiyin.

  • Ispanaklı pirinç lapası (bebek maması takviyesi)
    önceki
    Havuç Darı Congee
    Sonraki
    Fıstık Pirinç Lapası
    Patates ve Yeşil Biberli Kızarmış Domuz Eti
    Baharatlı tavuk kanadı
    Wolfberry lif kabağı
    Patlıcan Salatası
    Griddle Karides
    Renkli karides
    Tavada kızartılmış Üç Ding Lahana
    Kimchi ve domuz eti ile Tofu
    Karpuz Soya Sosu
    Ev yapımı Balık Turşusu
    Kızarmış Saç Kuyruğu
    To Top