tecavüz
350 g
Aksesuarlar: yağ, tuz, sarımsak, sarımsak Kolza tohumu nasıl karıştırılır 1 Kolza tohumu yıkandıktan sonra sebze tarafı ve yapraklar ayrılır 2 Bir tencerede suyu kaynatın, sebze çetesini suda kaynatın ve 3 dakika haşlayın. 3 Suyu çıkarın ve boşaltın 4 Sebze yapraklarını kaynatın ve 1 dakika kızartın 5 Kuru suyu çıkarın ve sıkın 6 Tavada hafifçe ısıtın ve güzel kokulana kadar sarımsak 7 Sebzeler ve yapraklar 1 dakika birlikte karıştırılır, ardından biraz tuz eklenir, yarım dakika karıştırılır ve ocağı kapatılır. 8 Sadece kur