Ispanak, domuz eti ve yumurtanın tamamı besleyici bileşenlerdir. Bu üçü ile yapılan ıspanaklı domuz pilavı daha sağlıklı ve daha lezzetlidir. Ve basit ve hızlı, kız kardeşlerin çok sevdiği bir yemek. 2 porsiyon Domuz eti veya sığır eti 200 g ıspanak 1 küçük avuç (6 ağaç) Marine edilmiş et dilimleri için baharat yemeklik şarap 2 yemek kaşığı bir tuz 1 tutam bir biber 1/2 çay kaşığı susam yağı 2 çay kaşığı istiridye sosu 1 yemek kaşığı bir şeker 1 çay kaşığı fasulye ezmesi 1 çay kaşığı soya sosu 1 / 2-1 çay kaşığı Su (domuz dilimlerini kızartırken kullanılır) 150 gram Ispanaklı baharat b susam yağı 2 çay kaşığı b beyaz susam 2 çay kaşığı b tavuk özü 1 çay kaşığı Taze çiğ yumurta sarısı 2 parça pirinç 2 kase sıvı yağ 1 çay kaşığı
Tencereye az miktarda su dökün, suyu kaynatın ve önceden yıkanmış ıspanağı ekleyin. Yaklaşık 40 saniye haşlayın, ocağı kapatın, ıspanağı çıkarın ve soğuması için soğuk suya koyun.
Ispanaktaki suyu alın ve daha sonra kullanmak üzere uygun büyüklükte küçük parçalar halinde kesin.
Tüm baharatları b ile ıspanağa ekleyin ve iyice karıştırın.
Eti ince dilimler halinde kesin, a işaretli baharatları dökün ve daha sonra kullanmak için iyice karıştırın. (Yeterli zamanınız varsa 10 dakika marine etmek daha lezzetlidir.)
Tavalar ısındıktan sonra 1 kaşık sıvı yağ ekleyin. Yağ 8 dakika ısıtıldığında eti ilave edin ve kavurun. (Domuz dilimlerini karıştırıp kızartmak için yemek çubukları kullanıyorum, böylece kızarmış domuz dilimleri topak haline gelmesin.)
Et dilimleri beyazlaşınca yaklaşık 150 gram su dökün, 2 dakika pişirin ve ocağı kapatın.
Pirinci kaseye koyun, ardından et dilimlerini ekleyin ve ıspanakla karıştırın ve taze çiğ yumurta sarısını koyun (çiğ yumurta sarısını sevmeyen arkadaşlar için koymayın.)
-
- Ananaslı Tavuklu Pilav
-
- Mantarlı, sebzeli ve peynirli pilav
-
- Vejetaryen balık kokulu domates pilav kasesi [Quick Hand Zero Foundation]
-
- Roumo patlıcanlı pirinç kasesi versiyonu
-
- Domatesli sığır filetosu pilav kasesi
-
- Salatalıklı kuşkonmaz
-
- Sarı şeftali mevsiminde yemeniz gereken konserve sarı şeftali
-
- Mor Patates Sago Sosu
-
- Mango Beyaz Kar Siyah Yapışkan Pirinç Tatlı ve Tatlı
-
- Kırmızı şaraplı yoğurt
-
- Gül Balı Sirkesi
-
- Kırmızı şarap pişmiş elma