"Domatesli Tofu Çorbası" fırçalayın - Yemeği
"Domatesli Tofu Çorbası" adlı yağı teraziden temizlemek çok hızlı. Yaz geldi, kızlar güzel etekler giymeli, böylece diyet yoluyla yağları azaltabilirsiniz. Beni görmezden geldikten sonra, ağırlığım beş yıldır artmadığı için bir parça "frenk soğanı ile tavada kızartılmış domuz eti" kızarttım.Çok zayıfım ve ağırlığı artırmak için daha fazla pirinç ve daha fazla et yemeliyim. Yağ kaybetmek isteyen kızlar akşam yemeğinde olabildiğince az et yerler domates 1 parça soya peyniri Doğru miktar Enoki mantarı 1 parça tuz 1 kepçe biber bir miktar soya sosu 1 kepçe
Önce domatesleri ve tofuyu parçalara ayırın ve enoki mantarlarını kesin.
Tavada domatesleri kızartın
Domatesler kızardıktan sonra bir bardak kaynar su ekleyin
Örtün ve pişirin.
Kaynattıktan sonra tofu, enoki mantarları, 1 yemek kaşığı tuz, biraz biber, 1 yemek kaşığı hafif soya sosu ekleyin
Karıştırın ve kaynatın, sevdiğiniz bazı sebzeleri de ekleyebilirsiniz, süper yağlı fırçalama
Tamam, yemeye başlayabilirsin
