Acemi öğrenmesi kolay, yüksek değerli bamya buharda pişmiş yumurta - Yemeği

İhale ve lezzetli, besinler açısından zengin ve değeri yüksek bir yemek! Yumurta 2 parça Bamya 2 parça tuz Doğru miktar Ilık su 1: 1 yumurta sıvısı soya sosu 1 kepçe Susam yağı Doğru miktar

  • 2 yumurtayı çırpın, uygun miktarda tuz ekleyin, yumurta sıvısı ile aynı miktarda ılık suyu yavaşça ekleyin, eklerken karıştırın ve kabarcıkları çıkarmak için süzün.

  • Bamyayı yıkayın, orta kısmı terk etmek için baş ve kuyruğu çıkarın, ince dilimler halinde kesin ve yumurta sıvısının yüzeyine koyun.

  • Yumurta sıvısını streç filmle veya tabakla örtün, kaynar suyla bir tencereye koyun ve yaklaşık 7 dakika buharda pişirin.

  • Zevkinize göre çiseleyen hafif soya sosu, susam yağı, yumuşak ve pürüzsüz bamya buharda pişirilmiş yumurtanın tadını çıkarabilirsiniz!

    • Karabiber ile kavrulmuş mantar
    önceki
    Gumbo yumurtalı muhallebi [kullanışlı, besleyici]
    Sonraki
    Kilo kaybı için gerekli olan Q aromalı ve pürüzsüz mantar ve yumurta muhallebi (bu yemek süper basittir, kilo kaybı ve besleyicidir)
    Karides ve Yumurtalı Muhallebi
    Yağsız, düşük kalorili, yüksek proteinli ~ Yumuşak tofu buharda pişirilmiş yumurta
    1 dakikalık süper yumuşak yumurtalı muhallebi (bebek maması takviyesi)
    Havuçlu Yumurta Muhallebi
    Buharda pişmiş yumurta
    Bamya Yumurtalı Muhallebi
    Kabarcıksız pürüzsüz ve yumuşak yumurta muhallebi
    [Nanchang Yumurta Etli Kek Çorbası] Buharda pişirilmiş yumurtanın kaderinde şikayet edilmek üzere, ama kesinlikle lezzetli!
    Kremalı Yumurta
    Mısır Yumurtalı Muhallebi
    Süper yumuşak yumurta muhallebi (sıfır başarısız versiyon) bebek beslenme takviyesi buharda pişmiş yumurta

    Copyleft gutx

    To Top