Tavada kızartılmış ıspanak sapı - Yemeği

Malzemeler

Eski ıspanak

500 g

Aksesuarlar: yağ, tuz, karabiber, zencefil, kırmızı biber

Ispanak sapı nasıl pişirilir 1 Eski ıspanağın yapraklarını çıkarın ve eski saplarını bırakın. (Çıkarılan ıspanak yaprakları diğer yemekleri pişirmek için kullanılabilir)

2 Ispanak saplarını yıkayın ve eski kökleri kesin, ıspanak saplarını 5 cm'lik dilimler halinde kesin. Zencefil ve kırmızı biberi parçalara ayırın.

3 Tencereye bitkisel yağ dökün, biber, zencefil ve kırmızı biberi, yağ sıcakken güzel kokulana kadar ekleyin.

4 Kesilmiş ıspanak saplarını içine dökün.

5 Kızartmayı yüksek ateşte karıştırın.

6 Ispanak saplarının rengi değişip biraz şeffaf hale geldiğinde, biraz rafine tuz ekleyin, eşit şekilde karıştırın ve ardından tencereden çıkarın.

Kırmızı uzun haşlanmış lahana
önceki
Sıcak ve Ekşi Patates Erişte
Sonraki
Coix Tohumu ve Lily Congee
Vejetaryen Kızarmış Kıyılmış Marul
Baharatlı lahana
Kokulu udon pirinci
Kavrulmuş mercimek
Domates soslu kaburga
Lahana Yağsız Domuz Congee
Pelin buharda pişmiş sebzeler
Mantar, Mantar, Midye Çorbası
Şeker yağı baba
Doğranmış yeşil soğan soslu el yapımı erişte
Üç Soslu Kızarmış Tencere
To Top