soya filizi
255 g
Takviyeler: sarımsak, yağ, hafif soya sosu, tuz, tavuk özü, doğru miktarda Soya filizi nasıl kızartılır 1 İçindekiler: soya filizi (kökten temizlenmiş), sarımsak (temizlenmiş ve parçalar halinde kesilmiş) 2 Isıtmak için bir tencereye yağı dökün, soya filizlerini ekleyin ve kızartın. 3 Sonra sarımsağı ekleyin, karıştırın ve kırılıncaya kadar kızartın. 4 Ardından biraz soya sosu ekleyin. 5 Uygun miktarda tuz ekleyin. 6 Doğru miktarda tavuk özü ekleyin. 7 Soteleyin ve iyice karıştırın, servis edin. 8 Tencereden çıkarın ve bir tabakta servis yapın.