Malzemeler
Lif kabağı
400 g
Aksesuarlar: 2 diş sarımsak, zencefil, hafif soya sosu, tuz, yemeklik yağ
Lif kabağı nasıl karıştırılır ve kızartılır 1 Lif kabuğunu soyun, ince dilimler halinde kesin, sarımsak ve zencefili daha sonra kullanmak üzere doğrayın;
2 Yağı soğuk bir tavada ısıtın, sarımsakları ekleyin ve bir süre kızartın, ardından lif kabağı ekleyin ve kavurun;
3 Lif kabağı yumuşayana kadar, seksen olgunlaşana kadar karıştırın, zencefil ekleyin ve 1 dakika karıştırarak kızartmaya devam edin;
4 Uygun miktarda su ekleyin (lif kabağı çorbası içmeyi seviyorsanız daha fazla su ekleyebilirsiniz), yaklaşık 3 dakika pişirmeye devam edin;
5 Üzerine hafif soya sosu serpip bir tencereye koyun, besleyici ve lezzetli lif kabağı hazır.
-
- Soya sosu yanmış tomurcuk beyazı
-
- Chive Susamlı Bisküvi
-
- Sebzeli köfte çorbası
-
- Domuz göbeği ve yeşil biberli tavada kızartılmış erişte
-
- Ev yapımı Mushu Eti
-
- Tavada kızartılmış bezelye
-
- Vejetaryen Kızarmış Mantar
-
- Kızılcık Ay Kekleri
-
- Karides soslu tavada kızartılmış erişte lahana
-
- Kıymalı Haşlanmış Yumurta
-
- Kola Tavuk Kanadı
-
- New Orleans Burger
