g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Lotus Kökü ve Mantarlı Tavuk Çorbası - Yemeği

"Muhtemelen ergenlik çağını geçmiş pek çok güzellik vardır ve yüzlerinde sık sık bazı sivilceler ortaya çıkacak ve bazıları özellikle ilkbahar ve yaz başında tekrar tekrar nüksetecektir. Bunların çoğu bu zamandan kaynaklanmaktadır. Kuru mevsim nedeniyle, şu anda cildimize içten dışa bir besin vermek için bazı "serinletici tonik" bileşenlere ihtiyacımız var.Örneğin, zambak akciğerleri ve ateşi temizleyebilir, patates ilacı dalağı ve mideyi, tavuğu ve mantarları besleyebilir. Isıyı temizlemek ve sıvıyı teşvik etmek için lotus kökü ile birlikte bağışıklığı iyileştirmek için en iyi bileşenlerdir, tekrarlayan sivilcelerde çok etkilidir. Her zaman diyet tedavisinin bazı ilaçları sivilceyle savaşmak için doğrudan uygulamaktan veya cildi güzelleştirmek için pahalı kozmetikler kullanmaktan çok daha güvenli olduğuna inandım.Tüm vücuda zararsız ve cilt daha sağlıklı, bu yüzden güzelleştirmek için yemek daha iyi. Cilt kesinlikle akıllıca bir seçimdir. " Malzemeler

Tavuk bacağı 1
Lotus kök 200 g
Shiitake 4 çiçek

Aksesuarlar

zambak 8 gram
tatlı patates 11 gram

Malzemeler

tuz Doğru miktar
Tavuk Özü Doğru miktar

Xianxian Damak zevki
Güveç Zanaat
Bir saatin üç çeyreği zaman tükeniyor
sıradan Zorluk

1 Ham maddeleri hazırlayın.
2 Lotus kökünü yıkayın, soyun ve dilimler halinde kesin.
3 Bagetleri yıkayın ve parçalara ayırın.
4 Tavuk butlarını kaynar su dolu bir tencereye koyun, haşlayın, çıkarın ve süzün.
5 Tüm malzemeleri bir güveç içine koyun, büyük bir kase suyu yüksek ateşte kaynatın, sonra kısık ateşe çevirin ve 30 dakika pişirin.
6 Tavaya başlamadan önce tatmak için uygun miktarda tuz ve tavuk esansı ekleyin.