Malzemeler
havuç
2 parça
tavuk göğsü
300 gram
Brokoli sapı
2 parça
Takviyeler: zeytinyağı, doğru miktarda tuz, doğru miktarda on üç baharat, doğru miktarda susam yağı, doğru miktarda biber, doğru miktarda sarımsak, doğru miktarda hafif soya sosu, doğru miktarda mısır nişastası, doğru miktarda şeker, doğru miktarda tavuk özü
Üç havuç parçalama nasıl yapılır 1 Havuç ve brokoli saplarını hazırlayın.
2 Soyulduktan sonra parçalar halinde kesmek için bir sebze kesici kullanın.
3 Tavuk göğsü de parçalara bölünür ve önceden hafif soya sosu, şeker, on üç baharat, zeytinyağı ve mısır nişastası ile marine edilir.
4 Sarımsakları doğrayın.
5 Tavayı ısıtın, uygun miktarda zeytinyağı dökün ve sarımsakları soteleyin.
6 Kıyılmış brokoliyi dökün ve yüksek ateşte kızartın.
7 Havuçları ekleyin, biraz tuz ve karabiber ekleyin ve eşit şekilde kavurun.
8 Tencereye biraz zeytinyağı dökmeye devam edin ve marine edilmiş tavuk parçalarını ekleyin.
9 Hafif soya sosu ve şekeri ekleyin ve kırılıncaya kadar karıştırarak kızartın.
10 Kızarmış havuç ve brokoliyi ekleyin.
11 Eşit şekilde karıştırın, biraz tavuk özü ve susam yağı ekleyin, ardından ocağı kapatın.
-
- Soğan ve havuç ile kızarmış domuz kalbi
-
- Sağlık lapası
-
- Enoki Mantarlı ve Denizanalı Soba Eriştesi
-
- Salatalıklı Çırpılmış Yumurta
-
- Çıtır kızarmış domuz eti
-
- Tatlı soğanlı kızarmış domuz kalbi
-
- Kamkatla Haşlanmış Sidney
-
- Sığır eti erişte
-
- [Fırında tatlılar] Doğum günü pastaları yapmak
-
- Haşlanmış pirinç
-
- Ispanaklı ve yumurtalı kızarmış istiridye
-
- Tavada Kızartılmış Pirinç Çiçeği Balığı
