Sarımsak ve soya proteini ile karıştırılarak kızartılmış soya fasulyesi filizi - Yemeği
Ana malzemeler
- soya filizi 165 gram
- Soya proteini 25 gram
- Sarımsak Doğru miktar
- soya sosu Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- Tavuk Özü Doğru miktar
- Sarımsak Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 İçindekiler: soya fasulyesi filizi (yıkanmış), soya proteini (yumuşatılmış), sarımsak (yıkanmış ve doğranmış)
-
2 Yağı ısıtmak için tencereye dökün, yıkanmış soya filizlerini ekleyin ve kırılıncaya kadar kızartın.
-
3 Ardından, ıslatılmış soya proteini ile yıkanmış ve doğranmış sarımsağı karıştırın, kavurun.
-
4 Sonra, biraz soya sosu ekleyin.
-
5 Uygun miktarda tuz ekleyin.
-
6 Doğru miktarda tavuk özü ekleyin.
-
7 Baharat verin ve iyice karıştırın.
-
8 Tencereyi çıkarın ve tabağa servis yapın.
Çikolatalı Garland Ekmeği
önceki
Sevgililer Günü Ekmeği
Sonraki
