İstiridye soslu olağanüstü atıştırmalık-obur soya - Yemeği
"Bugünün son sağlıklı, besleyici ve güzel atıştırmalığı, et yedikten sonra yetiştirme konusunda endişelenmenize gerek yok. Önemli olan oburluğunuzu gidermek. Herkesin görünüşünü beğendiğini söylememe cesaret edemeyecek olsam da, onu tattıktan sonra duramayacaksınız Obur istiridye sosundaki soya fasulyesi güçlü, kuvvetli fasulye aroması, tatlı istiridye sosu tadı, tatlı ama yağlı değil, çünkü işlem yağ eklemiyor, lezzetli ve sıcak değil.Üretim maliyeti hala çok düşük, yöntem çok basit, malzeme ve paketler olduğu sürece Bunu iyi yapabilirsiniz. Ofis çalışanlarının enerjiyi yenilemek için kullanmaları iyidir. Soya fasulyesi bundan hoşlanmaz mı? Çok fazla doymamış yağ asidi, çeşitli eser elementler, vitaminler ve yüksek kaliteli protein içerir. Değeri çok yüksek.İnsanlar arasında popüler olan soya sütü, tofu, tofu kabuğu vb. Yapımında kullanılabilir.Soya ürünlerinden sıkıldıysanız, bu obur soyayı deneyin. Bütün soya fasulyesi, genellikle çorba pişirmek için kullandığımız malzemelerdir.Bu sefer kaynatmak için istiridye sosu ekliyoruz, soya fasulyesi, sağlıklı ve lezzetli bir istiridye sosu soya fasulyesi yaratarak kahramanı oluyor. " Malzemeler
- soya 200 g
- istiridye sosu Doğru miktar
- Şeker Doğru miktar
- Tatlılık Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Soya fasulyesi birkaç saat önceden ıslatılır
-
Adım 2: İstiridye sosu, şeker ve ıslatılmış soya fasulyesi hazırlayın
-
3 Pirinç pişiriciye batırılmış soya fasulyesi, 1/3 yemek kaşığı şeker ekleyin
-
4 Sonra bir çorba kaşığı istiridye sosu ekleyin
-
5 Sonra bir pirinç kasesi su ekleyin
-
6 Pişirme düğmesine basın, meyve suyu neredeyse kuruyken gücü kapatın, ancak pirinç pişiricinin kapağını açmayın, ısının soya fasulyesini olgun ve daha lezzetli yapmasına izin verin
İpuçları
1. Gücü kapattıktan sonra, ısının birkaç saat yavaşça kaynamasına izin verin, soya fasulyesinin kabuğu kuru ve çiğnenebilir. 2. Elektrikli pirinç pişiricisinde haşlanmış istiridye soslu soya fasulyesi lezzet bakımından zengindir ve besinlerini korur. 3. Çiğnemeyi seviyorsanız, yemeden önce çıkarabilir ve kurulayabilirsiniz. Piştikten hemen sonra yemeyi tercih ederim ~ Az yağlı yemek
önceki
Rulo köfte
Sonraki
