"Mor lahana nilüfer yaprağından krepler, her türlü sebze ve eti sarmaya uygun, iyi bir kahvaltı seçeneği. İlk nilüfer yaprağından krep gördüğümde heyecanlandım, sadece mor lahana siu mai yaptım. Hamuru bıraktım, bu yüzden lotus yaprağından krep yapmaya çalıştım! Evet, kalan 16 kabuk buharda pişirilir, hızlı dondurma için buzdolabına konur ve üç kez kullanılabilir. " Malzemeler
- Tavuk budu 2 parça
- havuç Yarım kök
- salatalık Yarım kök
- Patates Yarım
- Domuz pastırması İki
- Mor Lahana Makarna Doğru miktar
Aksesuarlar
- tuz Doğru miktar
- Tavuk Özü Doğru miktar
- Et sosu Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- Bir saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
- 1 Mor lahana hamuru yöntemi için mor lahana siu mai'ye bakın.Bu sefer krepler siu mai'den arta kalan hamurdan uygun boyutlarda kesilerek yapılır.
- 2 Küçük bir parça hamur alın ve ince bir kabuk haline getirin, ne kadar ince o kadar iyi, o kadar parlak!
- 3 Yuvarlanan deri bir tencerede buharda pişirilir.
- 4 İkinci küçük hamuru açmaya devam edin, açın ve doğrudan bir önceki buharda pişirilmiş dilimin üzerine koyun (ilk dilim zaten pişirildiği için yapışmayacaktır.) Her şey tamamlanana kadar bu işlemi tekrarlayın.
- 5 hepsi buharda pişirilir.
- 6 Soğutmak için birer birer yayın.
- 7 Maske kadar şeffaf!
- 8 Plastik sargıyla üç porsiyona ayırın, bir kutuya koyun ve hızlı dondurun ve sonra yemek istediğinizde buharlayın.
- 9 Çıkarın ve ertesi gün aynı şekilde buharlayın!
- 10 Tavuğu sosla karıştırın, havuçları karıştırın ve salatalığı doğrayın.
- 11 Bir parça alın ve uygun miktarda salatalık havuç tavuğu ekleyin.
- 12 Biraz şeffaflık içerideki malzemeyi görebilir.
- 13 Biraz KFC'nin tavuk rulolarına benziyor mu?
- 14 Harika bir kahvaltı elyafı!
- 15 İkinci kahvaltı ana besindir: kızarmış domuz pastırması, patates kızartması ve havuç
- 16 Pastırmalı Havuçlu Patatesli Burrito!
- 17 başka bir kahvaltı elyafıdır.
İpuçları
1. Kabuk ne kadar ince yuvarlanırsa o kadar iyidir, rulom yeterince ince değildir. 2. Buharda kullanıyorum veya küçük bir tavada pişirilebilir. 3. Pişmiş turtayı soğumaya bırakın, kutuya koyun ve dondurun ve yemek istediğinizde 3 dakika buharda pişirin.
-
- Elma darı lapası
-
- Pırasa Kokulu Kurutulmuş Yağsız Et Köfte
-
- Kalan pirince muhteşem bir teşhir sahnesi verin, deniz yosunu ızgara pirinç krakerleri
-
- Patatesli haşlanmış dana tendonu
-
- Kuru sebzeli ve erikli domuz eti
-
- Çilek Limon Köpüklü Su
-
- Şeftali Edelweiss
-
- Hünnap Elma Portakal Suyu
-
- Fermente sütlü dragon meyveli smoothie
-
- [Domates Mango Suyu] 8 aylık + bebek maması takviyesi
-
- Fırında pişirilmiş lezzetli Kavrulmuş Domuz Kaburga
-
- Basit ev yemekleri ---- Patates Kızartılmış Domuz Eti