Vejetaryen tavada kızartılmış su ıspanak çubukları - Yemeği
Ev yemekleri, sevdim Konvolvulus 300 gram Darı biberi 5 Fasulye davul Doğru miktar sıvı yağ Doğru miktar tuz Doğru miktar MSG Doğru miktar Kıyılmış sarımsak Doğru miktar
Aşama 1
Ispanak yapraklarını su yolun, ıspanak direği haline gelsin
Adım 2
Su ıspanak çubuklarını resimde gösterildiği gibi şeritler halinde doğrayın.Ayrıca başka bir ıspanakla değiştirebilir ve zahmetten tasarruf etmek için küçük bir parça kesebilirsiniz.Kişisel olarak, favorinize bağlı olarak resimdeki birini yemeyi seviyorsunuz.
Aşama 3
Yağı ekleyin, darı biberini ve kıyılmış sarımsağı ekleyin ve birkaç saniye patlatın.
4. adım
Çabuk ıspanak çubuklarını koyun ve birkaç dakika kavurun.
Adım 5
Biraz tuz ve monosodyum glutamat ekleyin, fasulye tamburunu ekleyin ve birkaç dakika karıştırın.
6. Adım
Güzelce yapabilirsin.
7. Adım
Bir kaseye koyun ve yiyin. Patates tavuk kanadı
önceki
