Malzemeler
İspanyol uskumru
300 gram
Aksesuarlar: yağ, tuz, soya sosu, şeker, soya sosu, yemeklik şarap, yeşil soğan, zencefil, barbekü baharatları
Uskumru nasıl kızartılır 1 Satın aldığınız dondurulmuş uskumruları yıkayın.
2 Sonra kafayı, solungaçları, balık kemiklerini ve balık iç organlarını çıkarın.
3 Balık filetolarının üzerine rafine tuzu sürün ve üzerine yeşil soğan ve zencefil serpin.
4 Diğer baharatları meyve suyuyla karıştırın ve balık filetolarının üzerine dökün. 10 dakika tadına bakalım.
5 Balıkları elektrikli fırın tepsisinde kızartın. Elektrikli fırın tepsisine biraz yağ koyun.
6 Balık kızartıldıktan sonra mangal baharatlarını ekleyin ve yiyin.
-
- Meyveli Pizza
-
- Arpa, Yam, Yuzhu ve Tremella Çorbası
-
- İki kez pişirilmiş boğum ve soya peyniri
-
- Kızarmış nilüfer kökü keki
-
- Elma, Sidney, Badem, Zencefil Çorbası
-
- Yuba ve Lahana ile Domuz Kaburga Çorbası
-
- Havuçlu Mantarlı Turta
-
- Soğanlı Uskumru Kavrulmuş
-
- Domates ve Soğanlı Çırpılmış Yumurta
-
- Kızarmış lotus kökü kuzu pirzolası
-
- Toon Kiş
-
- Sidney Beyaz Mantar Çorbası
