Japon lahanası omleti [su verilmiş güneş terim tarifi] - Yemeği

Lahana (Lahana) 50g 1 küçük parça havuç Domuz göbeği 70g 3 yumurta Temperlenmiş Japon usulü soya sosu sosu_Shizuoka palamut 11/2 çay kaşığı 1 çay kaşığı pirinç şarabı 1/2 çay kaşığı salata yağı
    1

    Tüm malzemeleri hazırlayın. Lahanayı istenilen büyüklükte kesin.

    2

    Lahanayı yıkayın, havuçları soyun, domuz etiyle ince şeritler halinde kesin ve yumurtaları bir kasede çırpın.

    3

    Tavayı biraz ısıttıktan sonra domuz parçalarını koyun ve yağı kızartın, biraz pirinç şarabı serpin ve iyice karıştırın, lahana ve havuç parçalarını ekleyin ve çabucak karıştırın.

    4

    Kızarmış lahana ve havuç parçalarını ve çorbayı yumurta karışımına dökün.

    5

    Söndürülmüş Japon usulü soya sosu _Shizuoka palamutunu sebze yumurtası karışımına dökün ve bir çatalla iyice karıştırın.

    6

    Tamagoyaki tavayı salata yağı ile sıcak tavaya dökün ve bir mutfak kağıt havluyla eşit şekilde silin.

    7

    Yavaş yavaş sebze yumurta karışımının yarısını dökün, tencereyi çevirin, böylece yumurta karışımı her yerde örtülür, yanmamak için ısı çok yüksek olmaz.

    8

    Sebzeli yumurta karışımı yarı piştikten sonra tencereden üç kez tencereye doğru katlayın.

    9

    Ateşi kapatın ve kalan ısıyı lahana omletini pişirmek için kullanın, çıkarın ve istediğiniz büyüklükte kesin.

    10

    Seçerken, kabarık ve sert olmayan kürelere dikkat edin, yapraklar hafif, kırılgan ve sağlam, solma, çatlama, haşereler ve hastalıklar yok.Yaprak saplarının kaburgaları düz ve kabarık değil.Tüm parça elde hafifçe hissedilir, ancak gelişmemiş değildir. Hafif vücut şekli taze ve sağlıklı bir lahana!

  • Lahana Pesto Karışımı Domuz Dilimleri [Solar Terimlerin Söndürülmesi Tarif]
    önceki
    Kremalı Mantarlı Lahana
    Sonraki
    Mor Patatesli Kale Tavuk Göğsü
    Peynirli Kara Lahana Salatası
    Buharda Pişirilmiş Brüksel Lahanası
    Kinoa ile Kale
    Ekmek kızartma makinesi rezervasyon yöntemi-Hokkaido tost
    Ballı Mangolu Tost
    Sana nasıl ekmek yapılacağını cidden öğret! Bu videoyu izledikten sonra ekmek yapacaksın!
    Vanilyalı Tost - Çin Yöntemi
    Hindistan cevizi sütü tostu (tek seferlik yağsız fermantasyon)
    Çalışan köpek soğutma yöntemi-yoğurt tostu için uygundur
    (İri taneli düşük kalorili temel gıda maddesi)% 50 tam buğday kinoa tostu
    Tek kişilik tost pizza [Lezzetli pizza hızlı besleyici kahvaltı]
    To Top