Ceviz Susam Tozu - Yemeği
"Çörek otu tohumları kışın en besleyici gıdalardan biridir. Lesitin, protein, çoklu vitaminler, amino asitler ve mineraller açısından zengindir. Kanı besleyip kanı besleyebilir, beyni canlandırabilir ve yaşlanmayı geciktirebilir; Yin'i besler, kuruluğu nemlendirir ve bağırsak hareketlerini rahatlatır.Her kış ailem birkaç kilo çörek otu tohumu alır, çörek otuna ek olarak ceviz susam tozu yapmak için biraz ceviz ve eski kaya şekeri koyacağım. Beyin gelişiminde en önemli madde olan fosfolipidler bakımından zengindir.Vücut fosfolipitleri emdikten sonra entelektüel gelişim de gelişecek, buna göre hafıza ve tepki kabiliyetleri geliştirilebilir. Ceviz ve çörek otu tohumlarını birleştirerek yemek sadece olmaz Beyni besleyip beyni güçlendirebilir, aynı zamanda kalsiyum ve kanı yenileyebilir.Evde yaptığımız ceviz ve siyah susam tozu gerçek, temiz ve hijyeniktir.Kesinlikle besleyici ve sağlıklıdır. Hiçbir katkı maddesi içermez.Tüm aile bir ay boyunca yiyebilir. Ailenizin sağlığı için deneyebilirsiniz. " Malzemeler
- ceviz 10
- Kara Susam 500 g
- Eski akide şekeri 70 gram
- Tatlılık Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Çiğ ceviz, eski kaya şekeri ve çörek otu tohumlarını hazırlayın.Ayrıca ceviz çekirdeklerini de zahmetten kurtarmak için kullanabilirsiniz.
-
2 Siyah susam tohumlarını pirinç sepetine dökün, bir leğene koyun ve birkaç kez suyla yıkayın, ardından nemi kontrol etmek için bir kenara koyun.
-
3 Tencereye çörek otu tohumlarını koyun ve orta ve kısık ateşte kavurun.
-
4 Bip sesini duyana kadar kızartın, spatula ile kürekle yukarı kaldırın, susam tohumları hızla düşecek ve pişecek, daha sonra kullanmak üzere soğumaya bırakın
-
5 Cevizleri soyun, bir tavaya koyun ve soğuyana kadar kızartın.
-
Eski kaya şekerini mutfak robotunun içine koyun ve kaya şekeri tozu haline getirin
-
7 Sonra soğuk şeftali çekirdeklerini mutfak robotuna koyun ve ceviz tozu haline getirin
-
8 Soğuk siyah susam tohumlarını bir mutfak robotuna koyun ve siyah susam tozu haline getirin
-
9 Şeftali çekirdekleri ve çörek otu tohumları çırpıldıktan sonra yağlı olacak ve dokununca ıslak hissedeceklerdir. Bu normaldir.
-
10 Sonra şeftali çekirdeği tozunu ve kaya şekeri tozunu siyah susam kabına dökün
-
11 Birlikte karıştırın, ev yapımı ceviz susam tozu tamamlandı
-
12Son olarak, temiz bir kaba koyun, mühürleyin ve oda sıcaklığında saklayın, soğuk havada bir veya iki ay boyunca sorun olmayacaktır.
-
13 Saf doğal, sıfır katkı maddeleri, satın alınan ceviz susam tozundan daha garantili
-
14 Yemek yemek istediğinizde, istediğiniz zaman bir kaşık alabilir veya yapmak için su ekleyebilirsiniz; yulaf lapası veya süt ve soya sütü içtiğinizde bir veya iki kaşık da alabilirsiniz; basit ve kolay, hoş kokulu ve hafif tatlı, çok lezzetli
