Sağlığınız için kötü olan sadece birkaç gece atıştırması (veya kahvaltı) - Yemeği
Pahalı bir akşam yemeği yemeye her gittiğimde hijyenik olmadığından endişeleniyorum. Kendim pişiriyorum, temiz, sağlıklı ve ucuz, ancak yine de sağlığınız için iyi olmayan birkaç şey var. Hepsi hızlı donuyor ve malzemeler değiştirilebilir. Değişim, çabuk donmuş şeyler yapacak Hızlı dondurulmuş mürekkep balığı topları (diğerleri değiştirilebilir) Doğru miktar Hızlı dondurulmuş haraç topları (diğerleri takas edilebilir) Doğru miktar Çin lahanası (veya diğer yemekler) İki veya üç parça (gerekli değil) Soya sosu (renklendirici, isteğe bağlı) Yarım küçük kaşık Tuz (isteğe bağlı) Doğru miktar Dondurulmuş Shaomai (veya başka) Doğru miktar Hızlı dondurulmuş köfte Doğru miktar Su Doğru miktar Doğranmış yeşil soğan (beğenmediyseniz) Kayıp
Aile portresi (* ´`) (lahana, su ve köfte olmadan)
Tencereye su dökün ve kaynatın (Suyun kaynayacağını unuttum)
Çeşitli topları ve köfteleri koyun. Shaomai'yi koyarsanız karıştırın, yoksa tencereye yapışacaktır. En az on dakika ya da toplar büyüyene kadar pişirmeye devam edin. (Bu benim kuralım )
Sonra tuz ve soya sosu ekleyin, bir süre karıştırın ve ardından sebzeleri ekleyin (benimki koymadı), bir veya iki dakika pişirin (bu adım tembeldir ve fotoğraf çekmemiştir) ()
Kaseye doğranmış yeşil soğanı koyun (benimki koymadı) ve yemeye başlayın
Yaz Yemeği-Kerevit
önceki
