İki patates soya sütü - Yemeği
"Tatlı patates ve mor patates, hem övülen sağlıklı gıdalardır. Tatlı patateslerin kanseri önlediği söylenir ve buna uzun ömürlü meyveler denir. Mor tatlı patatesin koyu moru, dünyadaki tüm insanlar tarafından bilinen zengin antosiyaninler, antioksidan maddeler anlamına gelir. Genellikle onları buharda pişiririm ve asla aynı kavanoz soya sütü içinde karıştırmadım. Çarpıştıkları renkleri düşünmek gerçekten ilginç. Sonuç her zaman beklenmedik, mor-kırmızı bir renk, biraz gri olmasına rağmen kırmızı bileşeni görmek yine de kolay. Çok ilginç değil mi? " Malzemeler
- tatlı patates 60 gram
- Mor Tatlı Patates 60 gram
- soya 60 gram
- Su 1500 ml
- Orijinal Damak zevki
- diğer Zanaat
- Saatler zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Malzemeler: 60 gr tatlı patates, 60 gr mor tatlı patates, 60 gr soya fasulyesi, 1500 ml su
-
2 Soya fasulyesi yıkanmış ve su kontrollü
-
3 Bir kaseye dökün, saçlar yükselene kadar ıslatmak için su ekleyin
-
4 Tatlı patatesleri ve mor patatesleri ayrı ayrı yıkayın, küçük küpler halinde doğrayın ve bir kenara koyun.
-
5 Filtre çerçevesini tofu makinesi çırpma kovasına koyun
-
6 soya fasulyesini dökün
-
7 İki doğranmış patates ekleyin
-
8 Suya dökün
-
9 kapağı kapatın
-
10 üsse
-
11 Soya sütü işlevini başlatın
-
12 Dayaktan sonra çırpma kovasını çıkarın
-
13 Aç
-
14 Filtre çerçevesini çıkarın ve bulamacı karıştırın
-
15 Bir fincan soya sütüne dökün
