Kaynayan bir tencerede beyaz mantar ve lotus tohumu çorbası pişirme uygulaması - Yemeği
"Tremella ve lotus tohumu çorbası, ana malzemeleri beyaz mantar ve nilüfer tohumları içeren geleneksel bir Çin Çin tatlısıdır. Tatlı ve lezzetli tadı olan, ısıyı gideren ve mideyi canlandıran, cildi güzelleştiren ve zengin besin değerine sahip olan wolfberry, papaya, zambak vb. Lotus tohumlarının etkinliği: [anti-kanser ve anti-kanser] [kan basıncını düşürür] [kalbi güçlendirir ve sinirleri yatıştırır] [eksikliği besler ve canlandırır, zayıflama özünü giderir] [kalbi temizler, lekeleri giderir] Tremella Etkinliği: [Dalağı ve iştahı canlandırın] [qi'yi zenginleştirin ve bağırsakları temizleyin] [Yin'i besleyin ve akciğerleri nemlendirin] [İnsan bağışıklığını artırın] [Tümör hastalarının radyoterapi ve kemoterapiye toleransını arttırın] [Doğal bitki bazlı kolloidler, iyi nemlendirici yiyecek Kırmızı tarihler işlevi: [Yaşlanmayı geciktirir] [Beyazlatma ve çil] [Qi ve kanı zenginleştirir] [Dalak ve mideyi canlandırır] " Malzemeler
- Tremella 200 g
- Lotus tohumları 30 g
- kırmızı randevular 20 gram
- kristal şeker 100 gram
- Tatlılık Damak zevki
- Güveç Zanaat
- Bir saat zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 İhtiyacınız olan malzemeleri hazırlayın, lotus tohumlarını önceden 1 saat soğuk suda bekletin (çünkü nilüfer tohumlarını ıslatmak zordur) Eğer onları önce ıslatıp sonra kaynatmazsanız, tadı güzel olmayacak şekilde pişirilemezler.
-
2 Lotus kalbini seçmek için bir kürdan kullanın Lotus kalbi tadı etkilememek için çok acıdır (en iyisi lotus kalbi çıkarılmış lotus tohumunu satın almaktır).
-
3 Beyaz mantarı 15 dakika soğuk suda bekletin, hazır olduğunda kalın sapı çıkarın ve daha sonra kullanmak üzere küçük parçalara bölün.
-
4 kesim ve yedek
-
5 Suyu kaynatmak için kaynatma kabının iç kabını gazın üzerine koyun. (Yaklaşık 1.5L su yeterlidir) Miktara göre kendinizi kontrol edin. Yaklaşık 10 dakika, suyu kaynatın, kırmızı hurmalar ve lotus tohumlarını ekleyin.
-
65 dakika pişirin, beyaz mantarı ve kaya şekerini ekleyin.
-
7 Tekrar kaynattıktan sonra ocağı kapatın ve pişirmeye devam etmek için iç tencereyi ateşten uzağa dış tencereye koyun.
-
8 Dış tencereye koyun. Kapağı dış tencerenin üzerine koyun ve 30 dakika daha pişirmeye devam edin.
-
9 Yaklaşık 30 dakika pişirdikten sonra kapağı açın, tatlı ve güzel kokulu çorba ortaya çıkar. Özel beslenme!
