Avokadolu milkshake (seçilmiş avokado ile) - Yemeği
Bir pişirme çubuğu alırsanız, bu tür bir kesici kafa almanız önerilir.
Gerekli malzemeleri hazırlayın Bitmiş ürünümün tadı nispeten ılımlı, yapışkan seviyorsanız sadece 1,5 şişe Yakult eklenebilir. Tiner seviyorsanız yaklaşık 2,5 şişe ekleyebilirsiniz.
Avokadoyu soyun ve çekirdeklerini çıkarın, küçük parçalara ayırın ve mutfak robotuna koyun (duvar kırıcı veya meyve sıkacağı kullanılabilir)
Sonra uygun miktarda Yakult dökün (süt de ekleyebilirsiniz ama ben Yakult'u tercih ederim)
Ardından ince bir macun yapmak için pişirme çubuğunu / meyve sıkacağını açın
Yeterince hassas olmadığını düşünüyorsanız, birkaç çekim daha yapın.
Bitmiş ürün ~ süper hassas.
Her zaman dışarıda içmeyin Kendinizi yaptığınız şey sadece sağlıklı değil, aynı zamanda gerçek. Önemli olan! Sadece bir parmağını hareket ettirmesi gerekiyor, hızlanan bir el!
Avokadoyu yeşil mi yoksa siyah mı yemesi daha iyi? Tabii ki siyah avokado iyidir. Avokado olgunlaşmadığında yeşildir, olgunlaştığında yavaş yavaş maviden mora, sonra da mor-siyaha dönüşür. Bu yeni değişen renk en taze ve en lezzetli meyvedir.Yendiğinde tadı güzel ve yumuşaktır. Yumurta sarısı kadar yapışkan, hafif peynir aromalı, yedikten sonra ağız kokulu kalacaktır.Yeşil meyve yenilebilir ve besin değeri olgun olandan pek farklı olmasa da tadı çok farklıdır.Yeşil avokado acı ve serttir. ,yutması zor.
Avokado nasıl seçilir? 1. Mevsime bakın: Ağustos'tan Eylül'e kadar olgun Avokadonun olgunlaşma dönemi her yıl ağustos ayından eylül ayına kadardır ancak avokadonun çoğu ithal edilmektedir yıl boyunca yurt dışından ithal edilen avokadoları satın alabilirsiniz, bu referans değeri çok düşüktür. 2. Renge bakın: koyu veya siyah Pek çok insan avokadonun sert ve tatsız olduğundan şikayet eder, aslında yeşil avokado olgun değildir, sadece siyaha döndüklerinde ve içi tereyağlı olduğunda yiyebilirsiniz. Satın aldığınızda çok yeşil, orta renk almayın, birkaç gün sonra rengi koyulaşır ve koyulaşınca yiyebilirsiniz. Ayrıca koyu renkli bir tane alırsanız, eve gider gitmez yiyin, çok uzun süre bırakmayın, sert avokadolar uzun süre saklanabilir. Sert bir avokado alırsanız ve çabuk yumuşamasını istiyorsanız, ılık bir yere koyun. Yumuşamayı geciktirmek istiyorsanız, serin bir yere veya buzdolabının dondurucusuna koyun. 3. Epidermise bakın: pürüzlü ve düzensiz Avokadonun dıştan pürüzlü ve pürüzlü olması daha iyidir ve tüm yüzeyde ani düz veya pürüzsüz alanlar olmamalıdır. Ancak avokadonun derisi çukurlu ve küçük çıkıntılara sahip olsa da seçerken ona da dikkat etmelisiniz, herhangi bir hasar veya çatlak var mı bakmalısınız. 4. Esnekliğe bakın: yumuşak ve elastik Avokadonun yüzeyini nazikçe sıkıştırın, en iyisi elastik olanıdır. Sıkıştırıldıktan sonra dışarı çıkmazsa eski bir avokadodur. Taze değilse satın almayın ya da taze satın alın ve birkaç gün eve gitmesine izin verin. Sertlik orta düzeydeyse ve basını hissedebiliyorsanız, yemek yemek için en uygun durumdur. Özellikle bıçakla kesilmiş, içi ihale sarı-yeşil, çok açık renkli, koyu lekelerin olmaması avokadonun en iyi halidir. 5. Meyve sapını görün: sarı-yeşil Avokadonun üzerinde bir sap vardır ve sap genellikle sarımsı yeşildir. İçerideki siyah veya koyu kahverengi lekeleri çıkarırsanız meyve seçilemez. Çok olgunlaşırsa işe yaramaz. Zaman çok uzunsa taze olmaz. İç kısmı bozulmaya başladı demektir. Bu avokadoyu kesin. Çoğu zaman, bu tür çürük macun olacak. İçi sarı ve taze ise bu tür meyveleri tercih edebilirsiniz. 6. Bütüne bakın: bozulma ve bozulma yok Son adım, yüzeyde herhangi bir çürüme veya bozulma olup olmadığını görmek için yapılan genel incelemedir.Yavaşça sıktığınızda büyük çukurlar yoktur.Temel olarak taze bir avokado olduğunu onaylayabilir ve güvenle satın alabilirsiniz.
