Karnıbahar
350 g
tavuk göğsü
150
Takviyeler: yağ, tuz, istiridye sosu, hafif soya sosu, on üç tütsü, brokoli sapı Karnabahar tavuk dilimleri nasıl karıştırılır 1 Tavuk göğsü hazırlayın, yıkayın ve dilimleyin 2 Karnabaharı küçük çiçeklere ayırın, biraz brokoli sapı bırakın, dış kabuğunu çıkarın, şeritler halinde kesin, karnabaharla yıkayın ve on dakika tuzlu suda bekletin 3 Tencereye su koyun, kaynattıktan sonra tavuk dilimlerini ekleyin, bir dakika kızartın, hemen çıkarın 4 Sonra karnabaharı ekleyin ve iki dakika haşlayın 5 Beyazlatılmış karnabaharı çıkarın 6 Tavayı kaldırın, kokulu olana kadar yeşil soğan ve zencefil ekleyin. 7 Karnabahar ve tavuk dilimlerini bir araya getirin ve kızartın 8 Tat vermek için biraz tuz ekleyin ve kızartın 9 On üç baharat ekleyin ve kızartın 10 Son olarak hafif soya sosu ekleyin, eşit şekilde karıştırarak kızartın ve ardından tavadan çıkarın