Lif kabağı
500 g
Yağlı
100 gram
Takviyeler: yağ, tuz, sarımsak, sarımsak, monosodyum glutamat Tavada kızartılmış et lif kabağı uygulaması 1 lif kabağı hazırlamak 2 Lif kabını soyun ve yıkayın 3 dilimlenmiş lif kabağı 4 yağ dilimi 5 Yağı sıcak tavaya koyun, karıştırarak kızartın, kıyılmış sarımsak ekleyin ve güzel kokulana kadar kızartın. 6 Lif kabını dökün ve kızartın 7 Biraz tuz koyun ve karıştırın 8 Biraz su dökün ve kapağı kızartın ve pişene kadar pişirin 9 Lif kabağı pişirilir ve tuzla tatlandırılır 10 Biraz MSG koyun ve eşit şekilde karıştırın