Yeşil Biberli Tavada Kızartılmış Vejetaryen Tavuk - Yemeği
"Vejetaryen tavuk bir çeşit soya ürünüdür. Tadı çok yumuşaktır ve tadı iyidir. Sebzeli tavuk ayrıca protein ve insan vücudu için gerekli olan 8 çeşit aminoasit bakımından zengindir. Besin değeri oldukça yüksektir. Aynı zamanda, kalsiyumu yenileyebilen ve kemik erimesini önleyebilen çeşitli mineraller içerir. Kızartmayı yeşil biberle karıştırmak ve iştah açıcı olarak kullanmak kolaydır. " Malzemeler
- Yuvarlak Vejetaryen Tavuk 1 parça
- yeşil biber 3
- tuz bir miktar
- soya sosu 1 kepçe
- şeker Doğru miktar
- sıvı yağ Doğru miktar
- Biraz baharatlı Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Malzemeleri, 3 yeşil biber ve 1 yuvarlak vejetaryen tavuğu hazırlayın.
-
2 Yuvarlak vejetaryen tavuk, dış ambalajı çıkarın, yıkayın ve şeritler halinde kesin.
-
3 Yeşil biberin tohumlarını çıkarın, yıkayın ve dilimleyin.
-
4 Tencereye uygun miktarda yağ dökün, dilimlenmiş vejetaryen tavuğu ekleyin ve vejetaryen tavuk altın rengi olana kadar eşit şekilde kızartın.
-
5 Alt yağı tavada bırakın, rendelenmiş yeşil biberleri ekleyin ve iyice karıştırın.
-
6 Yeşil biberler kokulu hale gelene kadar kızartın ve ardından kızarmış tavuğu ekleyip eşit şekilde kavurun.
-
7 İyice karıştırın, biraz tuz ekleyin ve ardından 1 çorba kaşığı hafif soya sosu ekleyin, çabucak karıştırın.
-
8 Kaynatmak için biraz su ekledikten sonra tadına göre uygun miktarda şeker ekleyin ve tencereden çıkabilir.
-
9 Yiyin ve yumuşak, ferahlatıcı ve iştah açıcı hale getirin.
Kızarmış patates dilimleri
önceki
Ev pişmiş balık
Sonraki
