lahana
1 parça
Kıyma
200 g
Aksesuarlar Light soya sosu 1 tatlı kaşığı tuz 1/2 tatlı kaşığı yerfıstığı yağı 2 tatlı kaşığı susam yağı 1/2 tatlı kaşığı soğan uygun miktarda zencefil uygun miktarda Yeşim baş sebze ruloları nasıl yapılır 1 Hazırlık malzemeleri 2 Lahananın kökünü kesin 3 Yaprakları tek tek koparın, Beyaz sert kökleri çıkarın ve daha sonra kullanmak üzere temizleyin. 4 Havuçları soyun, şeritler halinde kesin, daha sonra kullanmak üzere şekillendirin, yeşil soğan ve zencefili kıyın 5 Et dolgusuna bir yemek kaşığı su, 1 yemek kaşığı hafif soya sosu, yarım yemek kaşığı tuz, yarım yemek kaşığı susam yağı ve 2 yemek kaşığı fıstık yağı ekleyin, iyice karıştırın ve 15 dakika marine edin. 6 Sonra yeşil soğan ve zencefil ekleyin, iyice karıştırın 7 Suyu kaynatın, suya 1 tatlı kaşığı tuz ve birkaç damla yağ ekleyin, lahanayı suya koyun ve yumuşayana kadar haşlayın. 8 Ardından soğuk suyu 9 Bir yaprak alın ve suyu süzün, hazırlanan et dolgusunu yaprağın bir ucuna koyun 10 Çin böreği gibi sarın 11 Havuçla bağla 12 Hazırlanan ruloları tabağa koyun 13 Bir tencerede kaynar suda 15 dakika buharda pişirin