soya filizi
1,0 kg
Yumurta
1.0
Sarımsak filizi
100.0 g
Aksesuarlar: 1.0g yemeklik yağ 1.0g tuz Sarımsak filizi ve soya filizi ile çırpılmış yumurta uygulaması 1 Soya filizlerini suya koyun ve su yüzeyinde yüzerek tofu kabuğunu çıkarın Soya filizlerini yıkayın. 2 Sarımsak fidelerini dilimler halinde kesin ve saplarını ve yapraklarını ayırın. 3 Yumurtaları tuzla çırpın, parçalar halinde kızartın ve servis yapın. 4 Tencerede yağı ısıtın, sarımsak saplarını ekleyin ve güzel bir aroma için kızartın. 5 Soya filizlerini ekleyin ve yumuşayana kadar kavurun. 6 Sarımsak yapraklarını ekleyin ve eşit şekilde karıştırın. 7 Yumurtaları ekleyin, tuzu karıştırın ve iyice karıştırın. 8 Çok basit bir tabak olan tavadan çıkarın.