"Bamya yüksek besin değerine sahip ve Viagra bitkisi olarak biliniyor. Hehe, erkekler daha fazla yemeli. Bamyanın birçok yöntemi var. Bugün kızartmak için dana rulolarını kullandım ve sonra suyuyla kaynattım. Bu yüzden bamyayı sevmeyenler bile lezzetli bulacaktır. " Malzemeler
Dana bonfile 150 g
Bamya 8
Aksesuarlar
Kuru kırmızı 50 gram
istiridye sosu 15G
Xianxian Damak zevki
Kızarmış Zanaat
On dakika zaman tükeniyor
sıradan Zorluk
1 Bamyayı yıkayın, 1-2 dakika kaynar suda kaynatın, sonra çıkarın ve daha sonra kullanmak üzere soğuk suda bekletin.
2 Dana bonfile yaklaşık 5 cm genişliğinde uzun dilimler halinde kesin. Geceleri yemek pişirirken dana etinin rengini değiştiren flaşın yanıp sönmesine dikkat etmedim. Aşağıdaki resimlerin hepsi normal renklerde
3 Pişmiş bamyayı dana eti ile sarın
4 Bamyayı sarmaya çalışın
Tavaya biraz yağ koyun ve orta ateşte kızartın
6 Birkaç tarafı renk değiştirene kadar kızartın
7 Wok'u değiştirin, sosu ayarlamak için kırmızı şarap ve istiridye sosu ekleyin
8 Kızarmış bamya böreği koyun
9 meyve suyu kalınlaşana kadar pişirin
10 parça halinde keser
İpuçları
Sığır etini bamyaya tamamen sarmak en iyisidir, böylece kızartıldıktan sonra sığır eti büzülür ve bamyayı sıkıca sarar.