"Pamuklu ceket" en sevdiğim kimyon fırında patates dilimlerini getirip akşam onu okuldan almaya gittim. Patates yerseniz sadece kilo vermekle kalmazsınız, aynı zamanda tok hissedeceğiniz için başka bir şey yemek istemezsiniz. Üstelik "pamuklu ceket" dedi, ızgara tadı ve et hissi veriyor. Patatesin kilo vermesi veya kilo alması esas olarak yeme yöntemine bağlıdır Patatesteki dirençli nişasta kilo vermeye yardımcı olur Genelde sadece hafif yemek, buharda pişirme, kızartma veya haşlama gerekir. Kontrol miktarına dikkat etmek kilo vermeye yardımcı olabilir. Ancak kalorisi yüksek patates kızartması yerseniz obeziteye neden olur. Patates 2 parça Kimyon tozu Doğru miktar Biber tozu Doğru miktar Karabiber Doğru miktar deniz tuzu Doğru miktar Salata yağı 1 çay kaşığı
Patatesleri yıkayın ve soyun.
Bir ocak ile küçük parçalar halinde kesin ve 15 dakika suda bekletin. Su berraklaşana kadar suyu geçirin.
Çıkarın ve daha büyük bir leğene koyun. Fırını önceden ısıtın ve on dakika boyunca 200 ° 'ye kadar ısıtın.
Üzerine kimyon tozu, pul biber, karabiber, deniz tuzu, sıvı yağ serpin
Eşit olarak karıştırın.
Pişirme kabına bir kat alüminyum folyo koyun, patates dilimlerini içine dökün ve yayın. Fesleğen yaprakları vardı, bu yüzden biraz Titian serptim.
Fırına koyun ve 15 dakika pişirin.
-
- Kimyonlu Patatesli Kızarmış Izgara Karides Topları
-
- Pırasa, Kereviz, Kimyonlu Dana Eti
-
- Çarpıcı tuzlu havuç çiçekleri ile üç aşamalı hızlı kimyon sığır eti
-
- Kimyon kalamar
-
- Kimyon Kuzu
-
- Karışık Kızarmış Domuz Eti
-
- Domates Çorbalı Uzun Liyu
-
- Zayıflama yemeği: Tavuk göğsü ile Kızarmış Pleurotus eryngii
-
- Kestane Fırında Tavuk
-
- Hiçbir şey eşleşemez - Mei Cai Kou Po
-
- Tuzlu tavuk uyluk biftek-evrensel glutensiz hamur işinin keto versiyonu
-
- En lezzetli "ev versiyonu haşlanmış domuz dilimleri"