Rendelenmiş patlıcan - Yemeği
"Yazın en acı verici şey mutfakta meşgul olmaktır. Hava çok sıcak, dumanlı ve dumanlı. Düşündüğünüzde terli oluyorsunuz, bu nedenle her tür soğuk yemek doğal olarak masanın kahramanı haline geldi Örneğin bu patlıcan mevsimlik bir sebzedir, taze ve çok yönlüdür.Nasıl yaparsanız yapın lezzetlidir.Ayrıca besinler açısından zengindir, vitamin bakımından zengindir ve ısı ile temizleme ve hemostaz gibi tedavi edici etkileri vardır. Tabii bunların hiçbiri Önemli olan, aynı zamanda bir yağ kırıcı olmasıdır. Yağ kazıma etkisi mükemmeldir ve belirli bir kilo verme etkisi vardır. " Malzemeler
- patlıcan 1
- Arpacık soğanı 1 parça
- Sarımsak 1 kafa
- Darı baharatlı 1 parça
- Biber yağı 1 kepçe
- soya sosu 1 kepçe
- tuz Doğru miktar
- Pirinç sirkesi 2 kaşık
- Şeker 1 kaşık
- Tavuk Özü 1 kaşık
- Sıcak ve ekşi Damak zevki
- karıştırmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Gerekli malzemeleri hazırlayın.
-
2 Dört patlıcanı da buharlı pişiriciye koyun ve yaklaşık 7 dakika kaynatın.
-
Soğanı, sarımsağı ve darı baharatlı olarak doğrayın.
-
4 Buharda pişirilmiş patlıcanı çıkarın, olgun olup olmadığından emin değilseniz çubuklarla deneyebilirsiniz.
-
Patlıcanı soğuduktan sonra ince şeritler halinde yırtın ve bir tabağa koyun.
-
6 Tüm çeşnileri bir kasede karıştırın ve patlıcanın üzerine dökün.
-
7 Bitmiş ürün çizimleri.
-
8 Bitmiş ürün çizimleri.
-
9 bitmiş resim.
İpuçları
1. Patlıcan kabuğu B vitamini açısından zengindir, bu çok yazıktır, bu yüzden onu deriyle birlikte yiyin. 2. Patlıcanları buharda pişirme süresi çok uzun olmamalıdır, genellikle yaklaşık on dakika yeterlidir, tabii ki, belirli süre patlıcanların boyutuna da bağlıdır. Herhangi bir sorunuz varsa WeChat'i ekleyin: xingyunmamami (şanslı anne quanpin) Gelin birlikte çalışıp tartışalım ve elimizden gelenin en iyisini yapmak için çabalayalım. kızarmış kabak
önceki
