Baharatlı parmak emen karides, parmaklarını yala ~ - Yemeği

Şişmanlamak isteyen oda arkadaşı geceleri yemek yememek Şimşek olmak için yüksek proteinli ve düşük kalorili bir yemek yapalım! karides 200 g Şarap pişirme 2 kaşık Sarımsak 3 yaprak zencefil 3 dilim Arpacık soğanı 3 adet Darı biberi 5 Doubanjiang 1 çorba kaşığı soya sosu Doğru miktar istiridye sosu Doğru miktar Likör Doğru miktar şeker Yarım kaşık
  • Çeşnileri hazırlayın ve daha sonra kullanmak üzere kesin.

  • Baharatlar da hazır, bu yüzden bir süre aceleniz olmayacak.

  • Karides bacaklarını ve bıyıklarını kesin, biraz şarap ve tuz dökün ve bir süre marine edin.

  • Tavaya biraz ince yağ dökün, önce karidesleri kızartın, her iki tarafını da kapatın ve ocağı kapatın, tavayı alıp daha sonra kullanmak üzere bir kenara koyun.

  • Tencereyi yeniden başlatın ve yağı dökün.Yağ sıcakken zencefil, sarımsak ve darı biberini tencereye dökün, kokuyu elde etmek için kavurun, ardından fasulye ezmesini ekleyin, tadı karıştırın, biraz sıcak su ekleyerek sos haline getirin.

  • Kızartılmış karidesleri sosun içine dökün ve tadına bakmak için kızartın.

  • Sos kuruduğunda tencereye başlayabilirsiniz!

  • Tabağı ayarlayın, doğranmış yeşil soğanı serpin ve dağıtın ~

  • Yemek yerken bekle ve parmaklarını em ~ Hahaha ~

  • Mevsimlik yemekler (marine edilmiş edamame)
    önceki
    Tavada kızartılmış baharatlı çiçek istiridyeleri
    Sonraki
    [Soğuk Sığır Eti] Bu Babanın mezesi, Hua Chinin kız kardeşini vatan hasreti çekiyor!
    Kızarmış yengeç
    Baharatlı kril (mükemmel meze)
    En hızlı karides soyma ve çıkarma yöntemi hakkında video eğitimi
    Tuz ve Biber Kabuğu ile Typhoon Shelter Karides
    Baharatlı fıstık, alkollü fıstık
    Küçük Amerikan Bira Ördeği
    Sote Domuz Ciğeri
    Su Zhai Yılan Balığı Bölümü
    İyi maya iyi kızarmış ekmek yapar Polonya mayalı tost
    Uçan kek rulo sosis
    Yoğunlaştırılmış Süt Kabartmalı Tost
    To Top