Soğuk Baharatlı Tofu Parçaları - Yemeği
Tofu ve tofu ürünlerinin protein içeriği soya fasulyesinden daha yüksektir ve tofu proteini tam bir proteindir.Sadece 8 esansiyel amino asit içermez, aynı zamanda oranı insan ihtiyaçlarına yakındır ve daha yüksek besin değerine sahiptir. Çoğu insan onu yiyebilir. Baharatlı tofu parçaları Doğru miktar Baharatlı Kuru Fasulye Doğru miktar Frenk soğanı bir miktar Sirke (beyaz sirke değil) Doğru miktar tuz bir miktar Şeker bir miktar Susam yağı bir miktar Tavuk Özü bir miktar
Kullandığım baharatlı tofu parçaları ve baharatlı kurutulmuş tofu, babamın memleketinden meslektaşı tarafından getirilen özel ürünlerdir (kıyılmış tofu hala bütündür ve ipeğe dönüştürülmemiştir). Yaptığınız zaman bunun tamamını seçebilir ya da ipeğe kesilmiş olanı seçebilirsiniz.
Tofu parçalarını tek parmak uzunluğunda parçalar halinde kesin, kurutulmuş tofuyu ince dilimler halinde dilimleyin ve soğanları doğranmış yeşil soğanlar halinde kesin.
Kesilmiş tofu parçalarını, kurutulmuş tofuyu ve doğranmış yeşil soğanı geniş, temiz bir kaseye veya leğene dökün, sirke, şeker, tuz, tavuk özü ve susam yağı ekleyin ve iyice karıştırın.
Sadece servis et! Çok basit, değil mi? Ama tadı çok güzel, çok lezzetli olan küçük bir soğuk yemektir.
