Malzemeler
Pleurotus eryngii
200 g
Takviyeler: yağ, tuz, yağ tüketimi, 5g, hafif soya sosu, 3g, buharda pişirilmiş balık suyu, 3g
Pleurotus eryngii sosu nasıl yapılır 1 Eryngii mantarlarını yıkayın
2 Sonra uzun parçalara ayırın
3 Elektrikli fırın tepsisini önceden ısıtın
4 Sonra eryngii mantarlarını koyun ve kızartın
5 Altın kahverengiyi bir tarafta kızartın, ters çevirin ve kızartın ve tuz ekleyin
6 Her iki tarafta kızartın
7 Yakıt tüketimi
8 Hafif soya sosu ekleyin, buharda pişirilmiş meyve suyu ekleyin, su ekleyin ve iyice karıştırın
9 Sosu tencereye dökün ve haşlayın
10 Kaynattıktan sonra ıslak nişasta ekleyin
11 Kalın olana kadar kaynatın
12 Sonra eryngii mantarlarının üzerine dökün.
13 Hazırlanmış Pleurotus eryngii
-
- Körili patlıcan yahnisi tofu
-
- Tatlı patates lapası
-
- Bahar sebzelerini ısır
-
- Lif kabağı Yumurta
-
- Çikolatalı Peynirli Çörek
-
- Mercimek Kızarmış Domuz Eti
-
- Soya peyniri
-
- Chive Örgü Ekmeği
-
- Pırasa Filizi ve Pleurotus eryngii ile Kızarmış Domuz Göbeği
-
- Haşlanmış Domuz Dilimleri
-
- Elmalı turta
-
- Tavuk Kanadı, Sarı Pirinç ve Balkabağı
