Lahana yemiş birçok öğrenci şu anda diyebilir, lahananın çok sağlıklı olduğunu biliyorum, ancak yaprakları çok sert ve yemesi zor! Bugün size lahananın tadı daha güzel ve lezzetli hale getirmenin bir yolunu öğreteceğim, böylece bu besleyici sebzeye hemen aşık olacaksınız! Lahana yaprağı (sapsız) 50 gram Sarımsak tozu 1/4 çay kaşığı Biber tozu 1/8 çay kaşığı tuz 1/8 çay kaşığı Sebze yağı 1/2 yemek kaşığı
1. Kurutulmuş lahana yapraklarını yazdırın: Sapından lahana yapraklarını topladıktan sonra, küçük parçalara ayırın ve kullanım için mutfak kağıdına yazdırın. Parçalanmış Düşünceler Bu adımın çok önemli olduğunu unutmayın, aksi halde kavrulmuş lahana dilimleri yapraklarda su kalırsa o kadar çıtır çıtır olmaz.
2. Baharat: Lahana yapraklarını, kırmızı biber tozunu, sarımsak tozunu, tuzu ve yağı büyük bir kaseye koyun ve her yaprakta yağ olana kadar iyice karıştırın.
3. Çıtır çıtır dilimleri kızartın: lahanayı bir fırın tepsisine düz olarak yayın (mümkün olduğunca ayrı), 20 dakika 120 derecelik fırına (100 derece sıcak hava kalkanı) koyun, 10 dakika sonra lahanayı ters çevirin.
Tarif videosunu izlemek isteyen öğrenciler, aynı isimli herkese açık hesabıma veya Bilibili 'na geçebilirler.
-
- Saf Sebzeli Köfte
-
- İngiliz kahvaltısında pişmiş fasulye (pişmiş nohut)
-
- Aromalı Kayısı Reçeli
-
- Patates püresi (en lezzetli bilimin nihai versiyonu)
-
- Sichuan soğuk erişte
-
- Dört Keçiboynuzu Fasulyesi
-
- Ev yapımı soğuk erişte
-
- Süper ferahlatıcı ve esnek erişte
-
- Basit ve tonal soğuk erişte! Pastırma, Domates ve Pastırma Fusilli
-
- Tavuklu Erişte
-
- Kesinlikle lezzetli Sichuan tarzı soğuk erişte!
-
- Çin Soğuk Erişte (soğuk Çin)