Serinletici ve ferahlatıcı ısı için naneli çırpılmış yumurta - Yemeği
Biri bana biraz yabani nane verdi Baidu bana biraz çırpılmış yumurta ve soğuk yemekler verdi. Bu yüzden önce çırpılmış yumurtayı denemeye karar verdim. Tadı tamam, çok ferahlatıcı ve yedikten sonra bir başlama hissi var, haha Çin tıbbında nane, karaciğeri yatıştırmak, depresyonu hafifletmek, terlemek, vücudu canlandırmak, boğazı dindirmek, ağrıyı hafifletmek ve kaşıntıyı hafifletmek gibi etkilere sahiptir. Özellikle yazın biraz nane çayı ve yemek pişirmek daha ferahlatıcı ve ferahlatıcı olacaktır. nane Doğru miktar Yumurta 4 tuz 2 kaşık
Toplanan taze nane yaprakları, pestisit içermeyen saf ve doğaldır, bu yüzden onları suya batırın ve yıkayın.
Malzeme hazırlama.
Nane doğranmış.
Doğranmış nane yapraklarını yumurtalara çırpın ve eşit şekilde karıştırın. Tekrar tuz ekleyin. Hepsi taze malzemeler olduğundan ve umami tadını koruduğundan, diğer çeşniler yerine tuz ekleyin.
Yağı koy, yumurtayı kır. Ezilebilir veya parçalanabilir.
Tabak.
