Üç renkli sağlıklı yemekler - Yemeği

Malzemeler

Mantar

50 gram

havuç

100 gram

tatlı patates

150 g

Aksesuarlar: zeytinyağı, tuz, monosodyum glutamat, yeşil soğan ve zencefil

Üç renkli sağlıklı yemek uygulaması 1 Havuçları yıkayın ve dilimler halinde kesin.

2 Mantarı ıslatın ve tencerede haşlayın, ardından küçük çiçeklere ayırın.

3 İpliği soyun ve yıkayın.

4 Dilimler halinde kesin.

5 Tavayı çalıştırın, havuçları tavaya koyun ve servis yapın.

6 Tavayı tekrar kaldırın, taze soğan ve zencefili tencerede karıştırın ve ipliği kızartın.

7 Tencerede mantarı kızartın.

8 Havuçları tavada kızartın.

9 Tuz ve MSG ile karıştırarak kızartın.

10 Eşit şekilde karıştırın ve servis yapın.

Kristal çanta
önceki
Mor tatlı patates pandispanya (mor olmayan tatlı patates unu)
Sonraki
Ispanak lapası
Pleurotus eryngii pastırma focaccia
Yeşil Biber Sarımsak Saplı Çırpılmış Yumurta
Fasulye Ezmesi Tost
Abalone Soslu Kızarmış Duble Mantar
Kıyılmış Biberli Buharda Pişirilmiş Dokuz Tükürük Balık
Çoban Çantası Karides Wonton
Mor Tatlı Patates İki Renkli Çörek
Ballast Congee-İlk Sürüm
Beyaz Mantar ve Lotus Tohumu Çorbası
Kırmızı Fasulye Çörekler
Fasulye Soslu Kızarmış Pomfret

Copyleft gutx

To Top