Nem alma kahverengi şeker tavuk kafa pirinç kırmızı hurma yam darı lapası - Yemeği
Evde darı seli var, tavuk kafalı pilav ve arpa buzdolabında doluyor, kırmızı hurmalar yenemez, tüm iyi şeyler boşa harcanamaz, bir araya toplanıp, nem almaya dayalı besleyici bir yulaf lapası pişirmek için yam ekleyin ( ). Tadı beklenmedik şekilde güzel. Hadi, hadi çocuk ayakkabılarını yap. Öyle oldu ki, grup dün ıslak ağırlık probleminden de bahsetti.Bunu yaşamış bir kişi olarak Batı tıbbı nemi tanımıyor Doktorla konuşmaya gittiğinde kendimi iyi ve yorgun hissediyorum ve uyumak faydasız. En fazla geri dönelim. Bununla birlikte, TCM doktorları ilacı çeşitli semptomlara göre reçete edecektir. Bütün insan o saatte haftada iki hafta iyi olacak. İnanmak zorunda. Belki doğu ve batı insanlarının fiziği farklıdır haha. Arpa 15 gram Xiaomi 40 gram Su 900 gram kırmızı randevular 10 adet Tavuklu pilav 20 gram Demir Çubuk Yam Üçte bir
1. Coix tohumunu bir gece önceden ıslatın, taze tavuk kafalı pirinci çözün, kırmızı hurmaları makasla şeritler halinde kesin ve çıkarın ve darı ile ayrı ayrı yıkayın.
2.900 gr su, arpa ve darı ilave edip kaynatın, orta ve kısık ateşte kullanın, 10 dakika sonra kırmızı hurma ekleyin ve 10 dakika pişirmeye devam edin.
3. Demir ipliği soyun ve kesin
4. Yulaf lapasına dökün ve 15 dakika daha pişirmeye devam edin
5. Esmer şekeri dökün, 2 dakika pişirmeye devam edin, tavuk başlı pilavı dökün, 3 dakika pişirin, pişirirken karıştırın. Ateşi söndür
Kurutulmuş osmanthus serpin ve yiyin.
