Güz ekinoks sağlığı Taze kaşlar Chaoshan deniz ürünleri lapası (Ti antik pirinç pişirici tarifi) - Yemeği

Chaoshan deniz ürünleri lapası, başlangıçta hammadde olarak deniz ürünlerinden yapılmış çeşitli yulaf lapası kullanıyordu.Buradaki deniz ürünleri, kişisel tercihe göre pirinç ve karides gibi farklı deniz ürünleri ile eklenebilir. Ana malzeme taze deniz mahsulleridir.Deniz mahsulleri yulaf lapasının pişirme tekniği ağırlıklı olarak pişirilir ve tadı tuzlu ve tazedir. Deniz ürünleri lapasında bulunan pirincin yüksek besinsel etkileri vardır ve besin takviyesi için temel bir besindir.Pirinç, zengin B vitaminleri sağlayabilirken, deniz ürünleri yiyecekleri ayrıca protein ve eser elementler gibi temel olarak yüksek kaliteli protein kaynakları olan birçok besin içerir. Deniz mahsulü lapası yapmak için taze soğan ve zencefil gerekli çeşnilerdir ve sık sık biber eklenir.Bu çeşniler, balıkları gidermede iyi bir etkiye sahiptir ve sonunda birkaç damla susam yağı, yulaf lapasının son dokunuşudur. dolma kalem. Tuzlu, taze, hoş kokulu ve tatlı, bu dört kelimeyi anlatmak için kullanabilirsiniz. Portunus 1 Deniz karidesi 8 Çiçek midye 20 parça Pirinç 100 150 g Kış sebzeleri 30 g Maydanoz bir miktar Zencefil bir miktar tuz bir miktar Susam yağı Bir kaşık dolusu Zencefilli soğan Doğru miktar Şarap pişirme 2 yemek kaşığı Balık sosu bir miktar Beyaz biber İsteğe bağlı
  • Malzemeleri hazırlayın ve kış sebzelerini önceden ıslatın.

  • Pirinci yıkayın ve yarım saat ıslatın. Titanyum antik pirinç pişiricinin taklit taş tencere astarı güçlü bir ısı deposuna sahiptir ve açık ateşte yulaf lapası pişirebilir.

  • Yulaf lapasını pişirirken bir kaşık yağ ekleyin, bu da yapışkanlığı etkili bir şekilde önleyebilir ve yulaf lapasını parlak hale getirebilir.

  • Yulaf lapasını pişirirken, istiridyeleri hazırlayın, kaynar su ve biraz şarapla kaynatın, sadece kumu tükürmek için hepsini açın. Açılmayan ölüdür ve yenemez.

  • Karides hattından karides hattına, karides hardalı.

  • Renkli ekran, yemek pişirme türlerini, akıllı sesli hatırlatıcıları mükemmel bir şekilde yorumluyor ve birkaç çeşit kongee pişirme var. 2 saati seçiyorum.

  • Yengeçleri temizleyin, şarap, tuz, zencefil ve taze soğanla ıslatın.

  • Bir saat sonra pirinç çiçek açacak ve biraz balık sosu ekleyecektir.

  • Zencefil parçalarını ekleyin.

  • Yengeci koyun. Ters çevirmemeyi, tencereyi kapatmamayı ve 10 dakika pişirmemeyi unutmayın ve yengeç yumurtası katılaşana kadar bekleyin.

  • İstiridye koyun.

  • Karides ekleyin ve çok uzun olmamak kaydıyla 5 dakika pişirin.

  • Tavaya getirin, kereviz köpüğü serpin, biraz biber serpin, biraz susam yağı gezdirin, bir tencere taze kaş deniz ürünleri lapası hazır.

  • Hadi, bir tencere deniz mahsulü lapası, yulaf lapası dükkanına gitmeye gerek yok, pirinç doluyor, giriş gevrek, deniz mahsullerinin lezzeti ile tamamen karışmış, aile övgü dolu! Sonbaharda sağlık için yulaf lapası içelim!

  • Tembel versiyon pirinç ocak çift pirinç sebze sığır eti yumurta lapası uygulaması
    önceki
    Nem alma kahverengi şeker tavuk kafa pirinç kırmızı hurma yam darı lapası
    Sonraki
    Hızlı Kahvaltı-Muzlu Tarçınlı Yulaf Ezmesi
    [Bebek] Domuz etli, yapımı kolay havuç lapası
    Beyaz mantar balıkçılığı
    Gül arpa lapası
    Fasulye ile Kızarmış Sosis
    Beslenme zengin Sütlü Deniz Hıyarı Congee Her yaş için uygundur
    Muz Yulaf Ezmesi Süt Çelik Kesilmiş Yulaf Ezmesi
    Salamura Sebze ve Tuzlu Yumurta Congee
    Baharatlı Sosisli Tavada Kızartılmış Turp
    Kızarmış istiridye mantarı ve havuç
    Kızarmış pirzola
    Yin Chen Omleti
    To Top