Kabak, folik asit açısından zengindir.Folik asit bir B vitaminidir.İnsan vücudunun şeker ve amino asitleri kullanması, vücut hücrelerinin büyümesi ve çoğalması için gereklidir. Kabak, "doğal folik asit" olarak adlandırılır ve vücudumuzu bu vitaminle destekleyebilen folik asit bakımından zengindir. Ancak kabak, folik aside ek olarak, cildi beyaz ve hassas hale getirebilen karoten ve C vitamini içerir. Kabaklar için çok fazla sihirli kullanım var.Şimdi piyasada çok sayıda balkabağının olduğu ve fiyatın ucuz olduğu mevsim. Balkabağı Püresi 100 gram Su değirmeni yapışkan pirinç unu 130 gram
Kabağı soyun ve tohumlayın ve küçük parçalar halinde kesin.
Kaynattıktan sonra 20 dakika buharda pişirin.
Yemek çubukları ezildikten sonra sorun değil.
Bu tür yapışkan pirinç unu kullanıyorum.
Kabak buharda pişirildiğinde, yapışkan pirinç ununu karıştırın.
Ellerinizle ovalayın ve sıcak ellere dikkat edin.
Yoğrulan hamur, çatlamasını önlemek için taze saklama torbasına konur.
Küçük bir hamur parçası alın, iki elinizle ovalayın, ardından bir doğrama tahtası veya silikon ped üzerine koyun ve ince bir şerit halinde ovalayın.
Böyle ince bir şerit halinde yuvarlayın.
Doğru boyutta kesmek için bir bıçak kullanın.
Kesik çok küçük.
El ile çalışma, biri bir, iki bir veya üç kez ovalar. Ellerinizi biraz ayırın ve bir araya gelmemeye dikkat edin.
Sadece yuvarlayın.
Temiz, susuz bir kaseye biraz kuru toz koyun, yoğrulmuş küçük topları kaseye koyun ve yapışmayı önlemek için tozu yuvarlayın.
Lezzetli ve lezzetli minik toplar hazır.Evde çocuklarınız varsa bir gün izinli olarak ovalayabilirsiniz.Çocuklar çok mutlu olmalı.Yoğurma sağlıklı, besleyici ve lezzetli!
-
- Şuruplu kestane
-
- Şekerli su, tatlı
-
- Hapsetme şurubu ~ papaya fıstık kırmızı hurma ~ süt çorbası
-
- Qi'yi yenilemek ve sarayı ısıtmak için esmer şekerli zencefil ve hünnap kreması
-
- Şeftali Sakız, Lotus Tohumu ve Kırmızı Hurmalı Haşlanmış Tremella Çorbası
-
- Fluffy Muffins ~ Süper detaylı versiyon
-
- Lotus pastası
-
- Fondan Tereyağlı Bisküviler (rüzgar mermeri desenli)
-
- Matcha Colobby Madeleine
-
- [Tatlı ve yağlı değil] Yarı pişmiş cheesecake (cheesecake türlerinin ayrıntılı açıklamasıyla birlikte)
-
- Yaz yaz tatlısı, hindistan cevizli sütlü kek
-
- Yapışkan pirinç unu ile eski moda bütün yumurtalı kek (yağsız ve susuz)
