Özel az yağlı tavuk eriştesi - Yemeği
"Domuz etini tavuk göğsü ile değiştirin, yağ alımını azaltın, canlandırıcı yeşil sebzeli erişte ile eşleştirin, kızarmış soslu serin yaz eriştesi, taze ve ferahlatıcı!" Malzemeler
- tavuk göğsü parça
- Miso Doğru miktar
- Mor soğan Yarım
- salatalık Bir
- Turp İki
- Yeşil fasulye filizi Doğru miktar
- Acı biber İki
- Mor lahana Üç parça
- El rulo şehriye Yarım kedi
- soya sosu Doğru miktar
- istiridye sosu Doğru miktar
- şeker Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- Beyaz biber Doğru miktar
- Şarap pişirme Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- karıştırmak Zanaat
- Bir saatin üç çeyreği zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Tavuk göğsünü yıkadıktan sonra küçük şeritler halinde kesin. Bir süre marine etmek için uygun miktarda beyaz biber, yağ ve tuz ekleyin.
-
Doğru miktarda soya fasulyesi ezmesi, biraz hafif soya sosu koy ve iyice karıştır.
-
3 Elektrikli düdüklü tencerenin altındaki yağı önceden ısıtın, marine edilmiş tavuğu ekleyin ve güzel kokulana kadar kızartın.
-
4 Sonra Xiehao sosunu ekleyin, kokulu olana kadar kızartın ve sosun kendine özgü kokusunu gidermek için uygun miktarda pişirme şarabı ile pişirin. Sonra biraz su, şeker, istiridye sosu, tuz ekleyin ve kaynatın.
-
5 Tavuğu ve sosu, lezzeti karıştırmak için tamamen kaynatın, tencereyi kapatıp 5-10 dakika pişirin, tam lezzet.
-
6 biber, salatalık, havuç, mor lahana, hepsi rendelenmiş!
-
7 Kıyılmış yeşil lahanayı kesin, kenara koyun.
-
8 Maş fasulyesi filizleri, haşladıktan sonra suyu kontrol edip bir kenara koyun.
-
9 mor soğan, rendelenmiş.
-
10 Yüksek basınçlı haşlanmış et sosundan sonra, yağ parlak ve lezzetli, erişte tam da doğru .
-
11 Pişirilmiş elle sarılmış erişte çiğnenir, sadece sos ve eriştenin süslenmesini bekler .
-
12 İşte biraz sebze ve biraz et sosu bir fotoğrafla birlikte .
-
13 Karıştırın, iyice karıştırın ve yiyin .
