"Kahvaltıda muhteşem bir omlet pilav yiyelim!" Malzemeler
pirinç Doğru miktar
yeşil fasulye Doğru miktar
Yumurta Doğru miktar
un Doğru miktar
Aksesuarlar
Karides Doğru miktar
Ananas Doğru miktar
nişasta Doğru miktar
Lotus tohumları Doğru miktar
Işık Damak zevki
kızartmak Zanaat
Yirmi dakika zaman tükeniyor
basit Zorluk
1 adet nilüfer çekirdeği çıkarılıp pişirilir.
2Karides bombardımanı ve karides temizleme hattı.
3 Yumurta sıvısına uygun miktarda su ve nişasta ekleyin ve karıştırın.
4 Zencefili ince ince doğrayın.
5 Tavadaki yağı ısıtın, kıyılmış zencefili dökün, karidesleri renk değiştirene kadar kızartın, ardından nilüfer tohumlarını ve yeşil fasulyeleri dökün ve kızartın.
6 Pirinç ve ananası dökün, tuz ekleyin ve kavurun.
7 Yumurta sıvısını yumurtalı kek yapmak için tavaya dökün, kızarmış pirinci yumurtalı kekin üzerine dökün, ikiye katlayın ve kalan yumurta sıvısını kapatın.
İpuçları
Daha fazla tarif için WeChat genel hesabını takip edin: Laozongyi (laozongyi023) Weibo: Eski tıp doktoru Healthyfood Güzellik çekimi: yaşlı doktor